مفيدة ولذيذة- إليك أفضل المكسرات لصحتك
كتب : الكونسلتو
08:04 م
18/10/2023
تعديل في 19/10/2023

المكسرات
تعتبر المكسرات من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان، ويرجع السبب إلى احتوائها على العديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم بشكل يومي.
فيما يلي أفضل المكسرات للجسم من أمازون:
فول سوداني مملح من أبو عوف
- يتميز بجودته العالية.
- عضوي بنسبة 100%.
- خالٍ من أي إضافات.
- وجبة خفيفة ومغذية.
كاجو حجم كينج من نوتزي
- يحسن مستويات الدهون بالدم.
- يخفض ضغط الدم المرتفع.
- محمص بالزبدة.
- عالي الجودة
بندق مقشر من أبو عوف
- يقي من أمراض القلب.
- عالي الجودة.
- يتميز بقيمته الغذائية العالية.
لوز من شانه
- غني بالدهون الأحادية غير المشبعة.
- يحتوي على الألياف الغذائية.
- يمد الجسم بفيتامين هـ.
- يقلل الالتهابات لدى مرضى السكري من النوع الثاني.
- عالي الجودة.