البندق

تحذير- قلة النوم للشباب والمراهقين تسبب مرض خطير

كشف فريق من الباحثين في السويد، أن الشباب والمراهقين الذين ينامون أقل من 7 ساعات في الليلة أكثر عرضة بنسبة تصل إلى 40% للإصابة بالتصلب المتعدد (MS) في وقت لاحق من حياتهم مقارنة بأولئك الذين يحصلون على قسط كافي من الراحة.