القلق المرضي.. تعرف على أعراضه

القلق من أكثر الأعراض التي تظهر على الأشخاص كرد فعل طبيعي للجسم، ولكن قد تتفاقم العلامات وتتطلب التدخل والحصول على العلاج المناسب تجنبًا لأي مضاعفات خطيرة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالقلق المرضي وفقًا لما ذكره موقع "cleveland clinic".

ما هي أعراض القلق المرضي؟

يوجد العديد من الأعراض التي تكشف الإصابة بالقلق المرضي من بينها:

- التوتر.

- الانفعال.

- عدم القدرة على التركيز.

- أفكار سيئة لا يمكن السيطرة عليها.

- الأرق.

- خفقان القلب.

- ضيق في التنفس.

- توتر العضلات.

- برودة وتعرق اليدين.

- جفاف الفم.

- الغثيان.

- صعوبة النوم.

اقرأ أيضًا: تأثير القلق على الجسم- 5 أضرار جسدية لا تتوقعها

ما هي أسباب القلق المرضي؟

هناك بعض العوامل التي تلعب دورًا في الإصابة بالقلق المرضي من بينها:

- اختلال التوازن الكيميائي.

- تغيرات الدماغ.

- بعض العوامل الوراثية.

- التعرض لبعض العوامل البيئية.

قد يهمك: بديلة للمهدئات.. 6 مشروبات طبيعية مفيدة لمحاربة القلق والتوتر (صور)

كيف يمكن التعرف على القلق المرضي؟

أوضحت الدكتورة علا فراج، أخصائي الطب النفسي وتعديل السلوك، أن القلق المرضي من أكثر الاضطرابات النفسية المنتشرة في العالم، وغالبًا ما يحدث القلق مصاحبًا لبعض المشاكل الصحية مثل الاكتئاب أو الوسواس القهري.

قد يهمك أيضًا: 10 أطعمة تساعدك في محاربة مشاعر القلق والتوتر

بالإضافة إلى ذلك فإن القلق المرضي شعور طبيعي ولكن يمكن أن يكون مشكلة مرضية في حالة زيادته عن الحد الطبيعي، مما يؤدي إلى ظهور بعض الآثار الجانبية التي تصيب الجسم كاملًا بما في ذلك القلب والجهاز التنفسي والعضلات والجهاز المناعي، مما يستوجب استشارة الطبيب المختص.

اقرأ أيضًا: القلق النفسي.. إليك أعراضه وأسبابه