أخبار متعلقة بــ

يميل بعض الأشخاص إلى استخدام الهواتف المحمولة بكثرة مساءً، إلى أن يغطوا في النوم، مع العلم أن هذه العادة قد تعرضهم لمخاطر جسيمة، على المستوى العضوي والنفسي.

رغم الفوائد التي توفرها الرياضة للصحة العامة، إلا أن الإفراط في ممارستها قد يعرض الرياضيين لعدة أضرار، يسبقها علامات منذرة، تستدعي الإقلاع عن هذه العادة الخاطئة.

يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية، عادات غير صحية ظهرت بعد كورونا، وتؤثر بالسلب على خطط إنقاص الوزن

"الكونسلتو" يستعرض في الصفحات التالية علامات تخبرك أنك تتبع نظام غذائي غير صحي خلال فترة العزل المنزلي

على الرغم من القيمة الغذائية للمشروبات المنبهة، ولكن الامتناع عن تناول الشاي والقهوة لفترة من الوقت، يوفر للجسم العديد من الفوائد الصحية.

يميل البعض إلى تناول غزل البنات، أحد أنواع الحلويات التي تتميز بمذاقها اللذيذ، مع العلم أن محتواها العالي من السكريات والألوان الصناعية، قد يتسبب في الإصابة ببعض الأضرار.

يعاني بعض الأشخاص من عدم القدرة على النوم بشكل كافي، مما يتسبب في الكثير من الأحيان في ظهور بعض العلامات الدالة على عدم النوم.

التقرير التالي يستعرض أبرز الأعراض الغير شائعة لنقص الكالسيوم في الجسم

يميل معظم الأشخاص في فصل الشتاء إلى المكوث في المنزل، نظرًا لبرودة الطقس، ومع العلم أن قلة النشاط الحركي قد يزيد من خطر الإصابة بالعديد من المشكلات الصحية.

تعتبر الكافا عشبة صحراوية المنشأ، تنتمي لعائلة الفلفل، وتتوافر بالأسواق على هيئة مكملات غذائية أو أعشاب يتم تناولها بعد إضافة الماء المغلي إليها.