أخبار متعلقة بــ
التوتر
-
في سن الثلاثين- 4 أشياء تجنبها للوقاية من أمراض القلب
هناك أشياء يجب تجنبها في سن الثلاثين لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تعرف عليها.
-
هل الجوز يقلل التوتر؟.. اكتشف فوائده
تشير دراسات علمية، إلى أن تناول الجوز يساعد في تقليل التوتر، وتحسين الحالة المزاجية، ودعم الحصول على قسط أفضل من الراحة.. تعرف على المزيد.
-
الاستعداد للحمل بعد سن الـ 35.. دليل شامل
تقلق بعض النساء من عدم حدوث الحمل بعد سن الـ 35 عاما، اعتقادا أن فرص الحمل تقل مع التقدم في السن.. لكن ببعض الاستعدادات لايزال السن يسمح بالإنجاب.. تعرف على المزيد.
-
هل تشعر بالتوتر بعد تناول المضادات الحيوية؟.. هكذا يمكن التخلص منه
تشعر بلتوتر والقلق بعد تناول المضادات الحيوية في بعض الأحيان، إذ يحدث ذلك لعدة أسباب.. تعرف على المزيد.
-
هل تشعر بالقلق بعد تصفح هاتفك؟.. إليك الحلول
بدون استخدام الهواتف بمسؤولية، تتحول إلى مصدر غير ضروري للتوتر والضغط النفسي.. تعرف على المزيد.
-
انتبه- 7 علامات مبكرة تكشف إصابتك بشيخوخة الدماغ
يمكن اكتشاف شيخوخة الدماغ مبكرًا عن طريق أعراض، عادةً ما تظهر في بدايات الإصابة بالمرض. تعرف عليها.
-
بدون رياضة- 7 نصائح لحرق دهون البطن في أقل من شهر
إذا كنت ترغب في الحصول على بطن مسطحة في أقل، عليك اتباع بعض العادات بشكل يومي. تعرف عليها.
-
طبيبة توضح الأطعمة التي تساعد على تقليل التوتر؟
تساعد بعض الأطعمة على تقليل التوتر، وتزيد من الدهون الصحية، وخفض الكورتيزول الذي يسبب التوتر.. تعرف على المزيد.
-
كيف تؤثر المشاعر السلبية على الجسم؟ "فيديوجرافيك"
عدم التعبير عن المشاعر السلبية له تأثيرات سلبية على صحة الجسم. إليك أضرار الكبت النفسي.
-
ترفع الضغط بسرعه.. عادات وأطعمة لا تقترب منها
يتطلب الحفاظ على معدلات ضغط الدم عند المستويات الآمنة، الاعتياد على نظام غذائي يبتعد عن كل مسببات ارتفاع الضغط بسرعة، وكذلك بعض العادات.. تعرف على المزيد.
-
ارتفاع السكر.. متى يكون خطر على حياتك؟
يتطلب السكري، أسلوب حياة ونمط غذائي يحافظ على مستويات السكر في الدم، حتى يتم تجنب الوصول إلى حالة الخطر.. تعرف على المزيد.
-
هل تشعر بالجوع الستمر؟.. إليك ما عليك فعله
الشعور بالجوع بشكل مستمر، مشكلة تواجه العديد من الشخاص، يمكن تحديد أسبابها وعلاجها.. تعرف على المزيد.
-
التوتر والكرش- ما العلاقة بينهما؟ "فيديوجرافيك"
التوتر يشجع الدهون على التراكم في البطن. تعرف على العلاقة بين التوتر والكرش.
-
5 عناصر غذائية تخفض الكورتيزول- أين توجد في الطعام؟
يمكن خفض مستويات هرمون الكورتيزول بالجسم عن طريق اتباع نظام غذائي يحتوي على عناصر غذائية محددة. تعرف عليها
-
تسوس الأسنان بدون سكر- 6 أشياء قد تكون السبب
تسوس الأسنان قد تحدث الإصابة به عند بعض الأشخاص دون تناول السكريات. إليك الأسباب وطرق الوقاية.
-
تعاني من التوتر قبل النوم؟ - اتبع هذه النصائح
التوتر من أكثر المشكلات الصحية التي يعاني منها البعض خاصة قبل النوم، مما يتطلب اتباع بعض النصائح للسيطرة على المشكلة
-
10 تأثيرات خطيرة على جسمك.. هذا ما يفعله القلق؟
لا يتوقف تأثير القلق عند الحالة النفسية فقط، بل تمتد تأثيراته لتشمل الصحة الجسدية، ما يؤدي غلى تفاقم الحالة الصحية بشكل كبير في بعض الأحيان.. تعرف على المزيد.
-
رعشة اليد- إليك أسبابها
يعاني البعض من رعشة في اليد، وهو غير مدرك مدى الأسباب التي أدت به لةى هذه الحالة المرضية... اعرف المزيد
-
هل التوتر يسبب الأورام؟ "فيديوجرافيك"
يشاع أن التوتر المزمن يزيد من خطر الإصابة بالأورام. إليك الحقيقة.
-
لماذا تشعر بالجوع دائما؟- اعرف الأسباب
الشعور الدائم بالجوع من الأعراض المقلقة، لأنه قد يكشف عن الإصابة ببعض الأمراض. تعرف عليها.
-
احذري- 5 علامات غير عادية تكشف إصابتِك بالنوبة القلبية
هناك علامات غير عادية تتجاهلها معظم النساء، تكشف عن الإصابة بالنوبة القلبية. تعرف عليها.
-
مضاعفاته خطيرة- دليلِك لعلاج التوتر أثناء الحمل
التوتر أثناء الحمل من المشكلات الشائعة بين النساء. تعرفي على أسبابه وأعراضه ومضاعفاته وطرق علاجه.
-
تعاني من نوبة الهلع؟.. إليك طرق للتخلص منها
قد تتعرض في بعض الأحيان إلى نوبات الهلع أوالخوف او القلق فجأة دون إنذار، ما يتسبب في أعراض جسدية خطيرة، تعرف على المزيد.
-
لخفض ضغط الدم.. التزم بهذه النصائح
تستلزم إدارة ضغط الدم العديد من الإجراءات والنصائح التي يجب الالتزام بها منعًا للمضاعفات.. تعرف على المزيد.
-
المخلل- لماذا تشتهيه فجأة؟
المخللات غنية بالصوديوم، وهو إلكتروليت أساسي، وقد يعني اشتهاء المخللات إصابتك بالجفاف أو نقص الصوديوم.. تعرف على المزيد.
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
صحة طفلكتناول البيض يهيج الكحة الناشفة عند الأطفال- حقيقة أم خرافة؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو حقيقة تهيج الكحة وأعراض نزلات البرد عند الأطفال بعد تناول البيض وفوائد البيض على صحة الأطفال بشكل عام
-
أمراض مزمنةجرثومة المعدة التي تستمر 24 ساعة- هكذا يمكن التعامل معها
قد يصاب البعض بما يعرف بـ جرثومة المعدة التي تستمر 24 ساعة، وهي حالة شائعة تنتج عن عدوى فيروسية مؤقتة تؤدي إلى التهاب في المعدة والأمعاء
-
أمراض مزمنةزيت الحلبة لعلاج عرق النسا- هل يحقق نتائج فعالة؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد التدليك بزيت الحلبة للتخلص من آلام عرق النسا وأعراض واسباب عرق النساء
-
نصائح3 أنواع من البخاخات المنزلية تخلصك من الحساسية
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو مسببات الحساسية وبخاخات منزلية يمكن تحضريها بطريقة طبيعية للتخلص منها
-
نصائحنقص الكالسيوم يسبب ألم أعلى الظهر- كيف يتم تعويضه؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو العلاقة بين نقص الكالسيوم وآلام أعلى الظهر وكيفية تعويضه
-
نصائحغنية بفيتامين أ.. طبيبة تنصح بتناول هذه الفاكهة
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول الخوخ وفوائد فيتامين أ على الصحة وذلك وفقًا لما أوضحته استشاري تغذية علاجية
-
أخبار صحة" تديرها عناصر تنتحل صفة الأطباء".. إغلاق 3 مراكز علاجية وتجميلية
أعلنت وزارة الصحة والسكان، إغلاق 3 منشآت طبية خاصة تعمل بدون ترخيص في محافظات القاهرة والإسكندرية والبحيرة
-
أخبار صحة«100 يوم صحة» في جامعة عين شمس.. خدمات طبية مجانية لـ 365 مواطنًا
أعلنت وزارة الصحة والسكان، تكثيف خدمات حملة «100 يوم صحة» في محيط وداخل مستشفيات جامعة عين شمس، وبالتعاون مع الجامعة.
-
أخبار صحة"الصحة" تحقق مع مدير مستشفى حلوان ومسئولين أخرين.. ماذا حدث؟
أوصى الدكتور عمرو قنديل، نائب وزير الصحة والسكان، بإحالة كل من مدير مستشفى حلوان العام ومدير الاستقبال والطوارئ والمدير المناوب ورئيس قسم الأشعة إلى الشئون القانونية، لتقصيرهم في أداء الخدمة الطبية.
-
صحة طفلكعصير الجوافة مع التمر للأطفال - طبيب يوضح الفوائد
يستعرض الكونسلتو فوائد تناول عصير الجوافة مع التمر يوميًا للأطفال وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية