التوتر

تحدث متلازمة القلب المنكسر عند تعرض شخص ما لحدث صادم، مثل الانفصال أو فقدان أحد أفراد الأسرة، وهي حالة يمكن أن تتسبب في اعتلال عضلة القلب

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بأبرز الأطعمة الممنوعة لمرضى ثنائي القطب

يمكن أن تتسبب اضطرابات القلق والتوتر في معاناة الشخص من بعض الأعراض، ومن بينها حكة الجلد، التي تسبب الشعور بالانزعاج الشديد للشخص المصاب.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المكملات التي تساعد على تقليل التوتر وفقًا لما ذكره موقع "Everydayhealth".

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أعراض التوتر الجسدية.

إذا كنت تعاني من التوتر، هناك طرق يمكن من خلالها التخلص منه، تعرف عليه.

قد تساهم بعض الأطعمة في تقليل التوتر .. التقرير التالي يستعرض التفاصيل

التوتر قد يتسبب في التعرض لبعض الأعراض الجسدية التي تؤثر على حياة الشخص.. التقرير التالي يستعرض أبرزها

وجد الباحثون على مدى عقود اختلافات في الصحة العقلية بين أولئك الذين يعيشون في البيئات الريفية والحضرية، وبحسب الدراسات فإن قضاء الوقت في بيئة طبيعية يمكن أن يكون مفيدًا نفسيًا

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، العلاقة بين طنين الأذن والتوتر.

عادة ما يعرف التلوين أنه أحد الأنشطة التي تساعد الطفل على التركيز واليقظة وتحسين الصحة العقلية، ولكن لا يشترط ذلك الأطفال فقط بل يعطي نفس النتائج للكبار أيضًا.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز الأطعمة التي تساعد على الشعور بالاسترخاء.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بأبرز العادات اليومية التي تساعد على تحسين الصحة العقلية.

يعتقد بعض الأشخاص أن المشاكل الإجتماعية اليومية لا تؤثر بشكل مباشر على صحة الجسم، على الرغم من أنها العامل الأساسي وراء تدهور الصحة النفسية ومناعة الجسم.

كشفت دراسة طبية حديثة عن الآثار المدمرة للتوتر والقلق على الصحة، وقدرته على إضعاف الجسم