الدوخة فور الاستيقاظ.. إليك الأسباب

كتبت - هدى عبد الناصر

يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بالدوخة أثناء الاستيقاظ من النوم، مما يتسبب في القلق والتوتر خوفًا من وجود مشكلة صحية مزعجة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالدوخة فور الاستيقاظ وفقًا لما ذكره موقع "clevelandclinic".

أسباب الدوخة عند الاستيقاظ

1- انخفاض ضغط الدم

قد يتسبب النوم على الظهر أو البطن أو الجانب على ضغط الدم في الصباح، وعند الاستيقاظ يتجه الدم إلى الساقين والبطن، مما يؤدي إلى انخفاض ضغط الدم، وعادة ما تكون هذه الحالة أكثر شيوعًا بين كبار السن نتيجة تناول بعض الأدوية أو الإصابة ببعض المشكلات المزمنة.

2- الجفاف

يمكن أن يتسبب عدم شرب كمية كافية من الماء في انخفاض حجم الدم وبطء تدفق الدم إلى الدماغ بسبب الإصابة بالجفاف وبالتالي يشعر الشخص بالدوخة عند الاستيقاظ من النوم، وغالبًا ما تختفي هذه الحالة عند شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم.

اقرأ أيضًا: ابتعد عن هذه الأطعمة في الصيف.. تصيبك بالجفاف

3- الأدوية

عادة ما يتسبب تناول بعض الأدوية في الشعور بالدوخة عند الاستيقاظ من النوم وذلك نتيجة تأثيراتها السلبية على ضغط الدم أو تفاعلها مع بعضها البعض مثل المضادات الحيوية، أدوية الاكتئاب، مدرات البول، مضادات الصرع، مثبطات المناعة، ومسكنات الألم القوية، لذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب المختص فور ظهور أي آثار جانبية بعد تناول الأدوية.

4- انقطاع النفس أثناء النوم

في حالة الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم، فمن الممكن أن تكون الدوخة عند الاستيقاظ من النوم أحد الأعراض المزعجة التي يعاني منها الشخص وذلك بسبب عدم حصول الدماغ على ما يكفي من الأكسجين، وبالتالي يفضل المتابعة الدوية مع الطبيب المختص لحل المشكلة الرئيسية.

5- قصور القلب

قصور القلب من المشكلات الصحية التي يعاني منها بعض الأشخاص، مما يعني عدم قدرة القلب على ضخ ما يكفي من الدم وبالتالي الإصابة بانخفاض في ضغط الدم ومن ثم الشعور بالدوخة عند الاستيقاظ من النوم أو عند تغيير وضعية النوم.