فئات ممنوعة من تناول البطيخ.. هل أنت منهم؟

كتبت - هدى عبد الناصر

البطيخ من الفواكه الصيفية التي تحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم ولكن هناك بعض الفئات الممنوعة من تناوله، بسبب ظهور العديد من الآثار الجانبية بعد تناوله.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الفئات الممنوعة من تناول البطيخ وفقًا لما ذكره موقع "health line".

فئات ممنوعة من تناول البطيخ

1- مرضى السكري

يحتوي البطيخ على نسبة كبيرة من الفودماب، و المؤشر الجلايسيمي المرتفع، وبالتالي فإن الإفراط في تناوله يتسبب في ارتفاع مستويات السكر في الدم خاصة لدى مرضى السكري، لذلك يجب الحرص على استشارة الطبيب المختص قبل البدء في تناوله.

اقرأ أيضًا: تعاني من السكري؟- ابتعد عن هذه الفواكه

2- مرضى الكلى

يعرف البطيخ بأنه من أكثر الفواكه التي تحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم وبالتالي فهو غير آمن لمرضى الكلى، حيث لا تستطيع الكلى على تصفية البوتاسيوم الزائد ومن ثم تراكمه في الجسم بشكل غير طبيعي، لذلك يجب تناوله باعتدال أو الابتعاد عنه تمامًا.

قد يهمك: للوقاية من الفشل الكلوي.. 17 فاكهة مفيدة لصحة الكلى

3- الذين يعانون من اضطراب الجهاز الهضمي

قد يتسبب الإفراط في تناول البطيخ الإصابة ببعض الأعراض المزعجة مثل الانتفاخ والغازات وآلام البطن، وبالتالي فإن تناوله من قبل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الجهاز الهضمي خاصة عسر الهضم أو القولون العصبي.

قد يهمك أيضًا: ألم المعدة بعد تناول الفواكه.. إليك الأسباب وطرق الوقاية

4- مرضى الحساسية

على الرغم من أن حساسية البطيخ غير شائعة لدى الكثير إلا أن الإفراط في تناوله قد يتسبب في ظهور أعراض مزعجة خاصة في حالة استجابة الجسم للحساسية بما في ذلك الطفح الجلدي والحكة وعدم القدرة على التنفس.

اقرأ أيضًا: 7 فواكه صيفية تسبب حساسية لطفلك

5- مرضى القلب

يجب على مرضى القلب والأوعية الدموية الحذر جيدًا عند تناول البطيخ بكميات كبيرة لاحتوائه على الكثير من البوتاسيوم الذي قد يؤثر على انتظام ضربات القلب لدى بعض الحالات.

قد يهمك: لمريض القلب.. إليك الممنوع والمسموح من فواكه الصيف