قياس ضغط الدم
تابعنا على
كتب – صابر نجاح:
يعتبر قياس ضغط الدم من أبسط الفحوصات الطبية، لكنه يحتاج لدقة في الطريقة واختيار الذراع المناسب لضمان نتائج صحيحة، ما يطرح تساؤلًا شائعًا حول أي ذراع يُفضل القياس بها.
وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو" أفضل الذراعين لقياس الضغط، وفقًا لما ذكره الدكتور سيد المر، استشاري الباطنة.
هل هناك ذراع أفضل للقياس؟
يشير المر إلى أن ضغط الدم قد يختلف قليلًا بين الذراع اليمنى واليسرى، لكنه يؤكد أن الاختلاف عادةً يكون بسيطًا ولا يؤثر على التشخيص في معظم الحالات. ومع ذلك، توجد بعض التوصيات الطبية:
1- القياس الأولي على كلا الذراعين
ينصح باستشارة الطبيب بقياس الضغط على الذراعين عند أول فحص، للتأكد من عدم وجود فرق كبير. إذا كان الفرق يزيد عن 10–15 ملم زئبقي، فهذا قد يشير إلى مشكلة في الأوعية الدموية ويحتاج لمتابعة.
2- الاعتماد على الذراع الأعلى قراءة
بعد الفحص الأولي، يُفضل متابعة القياس على الذراع الذي يظهر قراءة أعلى باستمرار، لضمان مراقبة دقيقة لمستوى ضغط الدم.
اقرأ أيضًا: الجهاز الديجيتال أم العادي.. أيهما أفضل لقياس ضغط الدم؟
3- الوضعية الصحيحة للذراع
يؤكد المر أن اختيار الذراع ليس العامل الوحيد، إذ يجب أن يكون الذراع مستريحًا، على مستوى القلب، مع استرخاء العضلات، لتجنب النتائج غير الدقيقة.
متى يكون الاختلاف بين الذراعين مهمًا؟
يوضح استشاري الباطنة أن الفرق الملحوظ بين قياسات الذراعين قد يدل على:
تضيق أو انسداد في الشرايين المحيطية.
وجود أمراض وعائية تحتاج لتقييم طبي دقيق.
نصائح لقياس ضغط الدم بشكل صحيح
1- اجلس مسترخيًا لمدة 5 دقائق قبل القياس.
2- لا تتناول المنبهات مثل القهوة أو الشاي قبل القياس مباشرة.
3- استخدم ذراع واحدة ثابتة للمتابعة اليومية بعد الفحص الأولي على كلا الذراعين.
4- سجل القياسات لمناقشتها مع الطبيب، خاصة إذا كانت لديك أمراض مزمنة كضغط الدم أو السكري.
قد يهمك: ارتفاع ضغط الدم- كل ما تريد معرفته عن المرض
