الرئتين
يتسبب التدخين في ظهور الرئتين باللون الأسود، كما يسبب لها الالتهابات والتورم، لكن كل هذه الأضرار قابلة للشفاء، إلا أن ذلك يتوقف على حسب شدتها، إذ قد يستغرق الأمر سنوات لتعود الرئة إلى لونها الوردي.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يحدث للصدر بعد الإقلاع عن التدخين؟ بحسب "healthline".
اقرأ أيضًا: كيف يؤثر التدخين على حساسية الأنف؟
ماذا يحدث للرئة بعد الإقلاع عن التدخين؟
بعد الإقلاع عن التدخين مباشرةً، ستظهر على الرئتين آثار تلف ناتج عن استنشاق دخان السجائر، ويعتمد مدى هذا التلف على الآتي:
- نوع التبغ المستخدم
- عادات التدخين وكمية الدخان المستنشق
- مدة التدخين
- خصائص الرئتين
متى تتنقى الرئتين من التدخين؟
لكن بعد فترة من الإقلاع عن التدخين، سيبدأ جزء كبير من هذا التلف بالتعافي، فالرئة عضو ذاتي التنظيف، وفي حالات التلف الحاد والمحدود، يمكنها أيضًا أن تشفي نفسها بنفسها.
ويساعد تحسن وظائف الرئة على تنظيف نفسها بكفاءة أكبر، بعد بضعة أشهر، تبدأ الأهداب في الرئتين بالعمل بكفاءة مرة أخرى، والأهداب عبارة عن شعيرات دقيقة تزيل السموم والجسيمات الغريبة.
ويحسن الإقلاع عن التدخين أيضًا وظيفة البلاعم السنخية، وهي خلايا دم بيضاء تساعد في حماية الحويصلات الهوائية في الرئتين، حيث يتم تبادل الغازات.
البلاعم السنخية هي التي تحبس جزيئات القطران في الرئتين، مما يسبب اللون الأسود، وعند الإقلاع عن التدخين، تصبح البلاعم السنخية أكثر فعالية في إزالة القطران.
قد يهمك: كوارث صحية يسببها التدخين.. ماذا يحدث لجهازك المناعي؟
هل كل ضرر ناتج عن التدخين قابل للعلاج؟
في حقيقة الأمر، فليس كل ضرر ناتج عن التدخين قابل للعلاج، فعلى سبيل المثال، يعد تلف الرئة الناتج عن انتفاخ الرئة غير قابل للعلاج.
ويحدث ذلك عندما تنفجر الحويصلات الهوائية، ويمكن أن يسبب انتفاخ الرئة فرط انتفاخ الرئة وانخفاض مرونة أنسجتها، وبعد حدوث تلف واسع النطاق، لا يكون ترميم الرئة تجديديًا، غالبًا ما يُؤدي الشفاء إلى تكوين نسيج ندبي متصلب، وفقدان بعض وظائف الرئة.
ما وقت تحسن صحة الرئتين بعد الإقلاع عن التدخين؟
تظهر بعض آثار الإقلاع عن التدخين في غضون دقائق، حتى وإن لم تكن ظاهرة للشخص، لكن سيستغرق الأمر بعض الوقت حتى تبدأ الرئتان باستعادة بعض من مظهرهما الصحي.
في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أشهر، تتحسن الدورة الدموية ووظائف الرئة، وقد يبدأ هذا التحسن في عكس بعض الأضرار البنيوية، وليس كلها، كما أنه يساعد الرئتين على تنظيف نفسها بكفاءة أكبر.
وقد يشعر الشخص المقلع عن التدخين بالآثار الإيجابية في غضون شهر إلى تسعة أشهر بعد الإقلاع، وسيلاحظ انخفاضًا في السعال وسهولة في التنفس.