التبول
تابعنا على
التبول من العادات الطبيعية التي يقوم بها جسم الإنسان، ولكن كثرة أو قلة التبول قد تشير إلى مشكلة صحية خطيرة تتطلب العلاج السريع تحت إشراف طبي متخصص، وذلك لتجنب تفاقم أي مشكلات مزعجة.
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بالتبول غير الطبيعي وفقًا لما ذكره موقع "cleveland clinic".
كم مرة يتم التبول؟
تشير بعض الدراسات أن معدل التبول الطبيعي يكون في متوسط سبع إلى ثماني مرات يوميًا، وفي حالة الاحتياج لأكثر من ذلك فقد يحتاج الشخص إلى الاستيقاظ كل نصف ساعة إلى ساعة وهذا يعني الإصابة بكثرة التبول، وفي حالة الزيادة الكبيرة فمن الأفضل استشارة الطبيب المختص للتعرف على سبب المشكلة.
ما هي أسباب كثرة التبول؟
هناك العديد من الأسباب وراء كثرة التبول من بينها:
- أمراض المسالك البولية والمثانة والحوض.
- الحمل.
- السكري.
- تضخم البروستاتا.
- الأمراض التي تؤثر على الجهاز العصبي.
- تناول بعض الأدوية المدرة للبول.
- مشاكل في الكلى.
- هبوط الرحم.
- التهاب المهبل البكتيري.
-السكتة الدماغية.
- حصوات المثانة.
ما هي علامات وجود مشكلة في التبول؟
يوجد العديد من العلامات التي تشير إلى وجود مشكلة في التبول من بينها:
- التبول بكثرة تزيد عن 8 مرات في اليوم.
- الاستيقاظ أكثر من مرتين أثناء الليل للتبول.
- قلة التبول الزائدة مرة أو مرتين فقط.
- الشعور بالانزعاج عند التبول.
كيف يمكن السيطرة على التبول المتكرر؟
عادة ما يوجد العديد من الطرق التي تساعد في السيطرة على التبول المتكرر من بينها:
- الحصول على المضادات الحيوية لعلاج التهاب المسالك البولية.
- تغيير أنواع السوائل التي يتم شربها وكذلك كميتها بشكل يومي.
- السيطرة على مرض السكري، أو أمراض البروستاتا، أو غيرها من الحالات الصحية.
- الخضوع لجلسات العلاج الطبيعي لمنطقة الحوض لعلاج فرط نشاط المثانة.
- ممارسة بعض التمارين للحوض للحد من سلس البول وتقوية العضلات.
