تأثير شرب الحليب بعد حبوب الغدة
تابعنا على
يمكن للأطعمة الغنية بالكالسيوم مثل منتجات الألبان أن تقلل من امتصاص أدوية الغدة الدرقية، ويمكن تناول بعض الأدوية مع الأطعمة أو المكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم، ولكن يجب أن يكون هناك فاصل زمني بينها يبلغ عدة ساعات.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، شرب الحليب بعد حبوب الغدة- هل يؤثر سلبًا على مفعوله بالجسم؟ بحسب "health".
اقرأ أيضًا: 4 منتجات ألبان يجب تناولها أسبوعيًا- تعرف عليها
شرب الحليب بعد حبوب الغدة- هل يؤثر سلبًا على مفعوله بالجسم؟
ليس عليك تجنب منتجات الألبان تمامًا إذا كنت تتناول أيًا من هذه الأدوية، لكن قد تحتاج فقط إلى الانتظار للاستمتاع بمنتجات الألبان.
وتساعد حبوب الغدة، في علاج قصور الغدة الدرقية (قلة نشاط الغدة الدرقية)، ليعوض نقص هرمون الغدة الدرقية في الجسم في حالة الإصابة بقصور الغدة الدرقية.
لذا يجب تناول جميع أدوية الغدة الدرقية على معدة فارغة، فقد يؤدي تناول الأطعمة أو المشروبات الغنية بالكالسيوم، أو تناول مكملات الكالسيوم، إلى تقليل امتصاص الدواء.
وتوصي إدارة الغذاء والدواء (FDA) بالانتظار أربع ساعات قبل تناول منتجات الألبان بعد تناول حبوب الغدة.
قد يهمك: هذه أضرار منتجات الألبان لمتلازمة تكيس المبايض.. إليك البدائل المناسبة
أدوية لا يجب خلطها مع منتجات الألبان
- المضادات الحيوية
تعمل المضادات الحيوية على مكافحة العدوى البكتيرية، وهناك العديد من المضادات الحيوية التي لا ينبغي تناولها مع منتجات الألبان لأن الكالسيوم يمكن أن يقلل من كمية الدواء التي يمكن لجسمك استخدامها، لذا ينصح بتناول المضادات الحيوية ومنتجات الألبان بفارق ساعتين على الأقل.
- مكملات الحديد
يتناول بعض الناس مكملات الحديد لعلاج فقر الدم أو نقص الحديد، وللحصول على امتصاص أفضل، يفضل تناول الحديد على معدة فارغة، على الرغم من أنه قد يسبب آثارًا جانبية، مثل اضطراب المعدة.
ومن الأفضل تناول المكمل الغذائي مع قليل من الطعام، ولكن تأكد من أنه ليس منتج ألبان غني بالكالسيوم لأن ذلك قد يتفاعل معه، لذا حاول أن تفصل بين الجرعتين بساعتين تقريبًا.
- أدوية هشاشة العظام
هشاشة العظام حالة شائعة لدى النساء المسنات، حيث تصبح العظام رقيقة وهشة، ويزداد خطر الإصابة بكسر العظام في حال الإصابة بهشاشة العظام، ويمكن لأدوية آخرى أن تقوى العظام، ومن المعروف أن منتجات الألبان والأطعمة الأخرى الغنية بالكالسيوم، مثل عصير البرتقال المدعم، تتسبب في امتصاص الجسم واستخدامه لكمية أقل من الدواء.
لذا احرص على الانتظار عدة ساعات قبل شرب الحليب أو تناول منتجات الألبان الأخرى.
