أخبار متعلقة بــ
الكالسيوم
-
5 عناصر غذائية تعزز عظامك.. لا تهملها في طعامك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز العناصر الغذائية الضرورية لصحة العظام
-
احذر- 3 مكملات غذائية قد تصيبك بالأورام
هناك أنواع شهيرة من المكملات الغذائية ثبت أنها تزيد من خطر الإصابة بالأورام. تعرف عليها.
-
ما هي كمية الكالسيوم التي يحتاجها الطفل يوميًا؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كمية الكالسيوم التي يحتاجها الطفل
-
أضرار تناول اللبن على معدة فارغة.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أضرار تناول الحليب على معدة فارغة
-
موجود في الخضروات والألبان.. لا تتجاهل هذا العنصر المهم لجسمك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفوائد المذهلة للكالسيوم بالنسبة للجسم، والموجود في منتجات الألبان والخضروات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن والبقوليات والأطعمة المدعمة.
-
تناوله يوميا في هذا الموعد.. 5 فوائد مذهلة لتناول الحليب
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 5 فوائد مذهلة لتناول الحليب يوميا في الصباح.
-
هل نقص الكالسيوم يؤثر على صحة العين والعقل؟
"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، تأثير نقص الكالسيوم على العين والصحة العقلية
-
مكملات غذائية ممنوعة دون استشارة طبيب.. احذرها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز المكملات الغذائية الممنوع تناولها دون استشارة طبية
-
5 مصادر للكالسيوم تغنيك عن الحليب
يرغب العديد من الأشخاص في الحصول على كمية جيدة من الكالسيوم ولكن لا يرغبون في تناول الحليب خاصة عند المعاناة من عدم تحمل اللاكتوز.
-
هل الكركم ضار بالكلى؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأُير الكركم على صحة الكلى
-
نصائح بعد سن الأربعين للحفاظ على صحة العظام.. اتبعها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز النصائح للحفاظ على العظام بعد سن الأربعين
-
تطيل العمر- 5 مكملات غذائية ضرورية بعد الثلاثين
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية بعد الثلاثين لإطالة العمر.
-
لهشاشة العظام.. 9 أطعمة غنية بالكالسيوم والمغنسيوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، 9 أطعمة تساعد في التغلب على هشاشة العظام لما تحتوي عليه من الكالسيوم والمغنسيوم وغيرها من العناصر الغذائية.
-
تدمر الكلى- 4 مكملات غذائية احذر الإفراط فيها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسوأ المكملات الغذائية للكلى.
-
لخفض ضغط الدم- 6 مكملات غذائية تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
-
الحليب الدافئ مقابل البارد.. أيهما الأنسب لك؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أيهما أفضل للتناول الحليب الدافئ أم البارد
-
4 معادن تزيد طول طفلِك- إليكِ مصادرها الطبيعية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المعادن لزيادة طول الأطفال.
-
هل حب الرشاد يعالج هشاشة العظام؟
يستعرض "الكونسلتو" في هذه السطور تناول حب الرشاد على صحة العظام.
-
وداعًا لتقلصات الساقين- 6 مكملات غذائية لعلاجها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل المكملات الغذائية لعلاج تقلصات عضلات الساقين.
-
أكثر من الحليب- 4 مشروبات غنية بالكالسيوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، المشروبات الغنية بالكالسيوم أكثر من الحليب.
-
طبيبة توصي الأمهات بهذه الأطعمة: مفيدة لأسنان طفلِك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لأسنان الأطفال.
-
لصيام صحي.. أطعمة غنية بالكالسيوم لا تفوّتها في رمضان
يعد الكالسيوم من المعادن الأساسية التي تلعب دورًا محوريًا في صحة العظام والأسنان، بالإضافة إلى دوره في دعم وظائف العضلات والحفاظ على إيقاع القلب وتنظيم ضغط الدم، كما أنه يحتل الكالسيوم مكانة بارزة بين المكملات الغذائية.
-
لتقوية الجهاز العصبي وعضلات القلب.. 8 أطعمة غنية بالكالسيوم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي الغنية بالكالسيوم، التي يحتاجها الجسم للحصول على العننصر الغذائي المهم.
-
لمرضى السكري.. خبيرة تغذية تكشف عن 4 فوائد للخس
يسعى العديد من مرضى السكري لاختيار الأطعمة والخضروات التي تساهم في تنظيم مستويات السكر في الدم والحد من أي مضاعفات قد تؤثر على صحتهم، ويعتبر الخس من أبرز الخضروات الغذائية المفيدة لهؤلاء المرضى
-
العلاقة بين فيتامين د والكالسيوم.. هل نقص أحدهما يسبب مشاكل بالعظام؟
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور علاقة بين فيتامين د والكالسيوم وهل نقص أحدهما يسبب مشاكل بالعظام؟
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
تحذير من مكملات غذائية شائعة قد تؤدي إلى الوفاة
يوضح الكونسلتو في السياق التالي تحذير من مكملات غذائية شائعة قد تؤدي إلى الوفاة
-
أطعمة تزيد التقلصات المعوية.. احذرها
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة التي تزيد من التقلصات المعوية حال الإصابة بها، بحسب " webmd".
-
علامات ضعف النظر عند الأطفال الرضع
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، علامات ضعف النظر عند الأطفال الرضع، بحسب " medicalnewstoday".
-
هل السكري يؤدي إلى فشل كلوي؟
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل السكري يؤدي إلى فشل كلوي؟ بحسب "clevelandclinic".
-
شرب الليمون بعد الأكل- ماذا يفعل بالجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ماذا يفعل شرب الليمون في الجسم عند شربه بعد الأكل؟ بحسب " timesofindia".
-
ما وراء تساقط الشعر.. أمراض خفية قد تكون السبب
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، المشكلات الصحية وراء تساقط الشعر، بحسب " mayoclinic".
-
التين المجفف لصحة العظام- هل يحقق نتائج فعالة؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي فوائد التين المجفف لصحة العظام
-
تشرب البابونج قبل النوم؟.. إليك ما يفعله بجودة نومك
يوضح الكونسلتو في السياق التالي تأثير شرب شاي البابونج قبل النوم على جودة النوم
-
هل نقص المغنيسيوم يسبب تنميل الأطراف ليلًا؟
يوضح الكونسلتو في السياق التالي العلاقة بيننقص المغنيسيوم وتنميل الأطراف ليلًا
-
ظاهرة الفجر وارتفاع سكر الدم.. الأسباب والحلول الممكنة
قبل أن تستيقظ، يطلق جسمك هرمونات مثل الكورتيزول وهرمون النمو والأدرينالين، تساعدك هذه الهرمونات على الاستعداد لليوم عن طريق زيادة الطاقة، لكنها أيضًا تجعل الكبد يطلق السكر المخزن في دمك