أخبار متعلقة بــ

يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، الفرق بين فيتامين د والكالسيوم

يعاني مرضى سوء التغذية من انخفاضٍ حاد في مستويات الفيتامينات والمعادن بالجسم، وإذا لم يتم تعويض هذا النقص بتناول الأطعمة الصحية والحصول على جرعات من المكملات الغذائية قد يتقاقم الأمر إلى حد الإصابة ببعض الأمراض

لكي تقوم الكلى بوظائفها الحيوية على النحو المطلوب منها، يجب أن يشمل النظام الغذائي مجموعة من الفيتامينات والمعادن.

هناك بعض الطرق الطبيعية التي تساهم في تقليل فرص تكون الحصوات، ونستعرضها إليكم في الصفحات التالية

تساعد المكملات الغذائية على سد نقص الفيتامينات والمعادن بجسم الإنسان، ولكن تناولها بكميات كبيرة قد يسفر عن الإصابة ببعض الأضرار، لأنها من الأدوية التي تستدعي استشارة الطبيب قبل استخدامها.

حالة من الغصب العارم انتابت متبعي النظام النباتي، إزاء دراسة حديثة، أجرتها جامعة أكسفورد، بالتعاون مع مركز أوروبي متخصص في السرطان والتغذية، وخلصت إلى أن النباتيين معرضون لكسور العظام بنسبة 43%.

تشير الدكتورة تاتيانا رازوموفسكايا، خبيرة التغذية الروسية، إلى أن الكثيرين يتناولون المشروبات الغازية عدة مرات في الشهر. فهل هذا مضر، وماذا يحصل عند تناولها بانتظام يوميا؟

هناك أطعمة قد تؤدي إلى الإصابة بالأنيميا رغم قيمتها الغذائية العالية، ويرجع السبب إلى احتوائها على بعض العناصر الغذائية التي تمنع الجسم من امتصاص الحديد المتوفر بباقي المواد الغذائية الأخرى.

يعتقد بعض الأشخاص أن آلام الظهر تحدث فقط، نتيجة الوقوف لفترات طويلة أو اتخاذ وضعيات خاطئة عند الجلوس، مع العلم أن سوء التغذية قد يؤدي أيضًا إلى الإصابة بهذه المشكلة المزعجة.