تنظيف القولون من البراز المتحجر- وصفة تساعدك على التخلص منه
كتب : مصطفى محمود
البراز المتحجر في القولون
تابعنا على
يتساءل الكثير من الأشخاص عن كيفية التخلص من البراز الصلب المتراكم في القولون والمستقيم، دون الحاجة لتناول الأدوية الملينة.
كيفية تليين البراز الصلب
يمكن التخلص من البراز الصلب، وما يسببه من غازات وانتفاخ، في المنزل عن طريق وصفة طبيعية، وفقًا للدكتور الصيدلي أحمد عبد اللطيف.
اقرأ أيضًا: تنظيف الجهاز الهضمي.. 5 طرق طبيعية لعلاج البراز المتحجر
أفضل وصفة لتنظيف القولون من البراز المتحجر
المكونات
تحتوي وصفة تنظيف القولون من البراز المتحجر على:
1- الليمون المجفف.
2- اليانسون.
3- الكمون.
4- الماء المغلي.
قد يهمك: تنظيف القولون- أعشاب لعلاج البراز المتحجر بالأمعاء
طريقة التحضير
طريقة تحضير وصفة تنظيف القولون من البراز الصلب بسيطة، كل ما عليك فعله هو اتباع الخطوات التالية:
-تقطيع ثمرة واحدة من الليمون المجفف إلى نصفين.
-وضع الليمونة في كوب.
-إضافة ملعقة صغيرة من اليانسون إلى الليمون.
-إضافة ملعقة صغيرة من الكمون إلى الليمون واليانسون.
-سكب الماء المغلي على الليمون والكمون واليانسون.
-تغطية الكوب لمدة 10 دقائق.
تصفية الماء جيدًا قبل تناول المشروب.
كم مرة تتناول وصفة تنظيف القولون من البراز المتحجر؟
لضمان تنظيف القولون من البراز المتحجر، وطرد الغازات نهائيًا، يُنصح بتناول الوصفة السابقة مرتين يوميًا بعد الأكل.
