سبب الصداع بعد الاستيقاظ من النوم- هل يكشف عن مشكلة صحية؟

كتب- صابر نجاح:
يستيقظ بعض الأشخاص وهم يعانون من الصداع، وقد يختفي بعد فترة قصيرة، بينما يتكرر لدى آخرين بصورة مستمرة، ما يثير التساؤلات حول أسبابه ومتى يحتاج إلى فحص طبي.
وفي هذا السياق، يوضح "الكونسلتو"، أسباب الصداع بعد الاستيقاظ من النوم، وذلك حسبما ذكر الدكتور السيد المر، استشاري أمراض الباطنة والسكري.

لماذا يحدث الصداع بعد الاستيقاظ؟

يوضح الدكتور السيد المر أن الصداع الصباحي قد ينتج عن أسباب بسيطة، مثل قلة النوم أو اضطراب مواعيده، أو الجفاف، أو النوم لفترة أطول من المعتاد.
وأضاف أن استخدام وسادة غير مناسبة أو النوم في وضعية تسبب شد عضلات الرقبة قد يؤدي أيضًا إلى الصداع عند الاستيقاظ.

اقرأ أيضًا: مجهول السبب- دليل شامل عن الصداع النصفي المزمن

هل الشخير يسبب الصداع الصباحي؟

انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم

وأشار استشاري أمراض الباطنة والسكري إلى أن الصداع عند الاستيقاظ قد يظهر لدى بعض الأشخاص المصابين بانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم، خاصةً إذا كان مصحوبًا بالشخير الشديد أو توقف التنفس أثناء النوم أو النعاس خلال النهار.

وأوضح أن تكرار الصداع مع هذه الأعراض يستدعي مراجعة الطبيب لتقييم جودة التنفس أثناء النوم.

متى يكون الصداع خطيرًا؟

وأكد ضرورة الحصول على تقييم طبي عند تكرر الصداع الصباحي أو زيادته بمرور الوقت، خاصةً إذا كان جديدًا أو مختلفًا عن الصداع المعتاد.
وشدد على طلب الرعاية الطبية العاجلة إذا ظهر صداع شديد ومفاجئ، أو صاحبه ضعف أو تنميل في أحد جانبي الجسم، أو اضطراب الكلام أو الرؤية، أو فقدان الوعي.