ارتجاع المريء في الليل
تابعنا على
يحدث ارتجاع المريء عندما يتدفق حمض المعدة إلى المريء، وأحيانًا إلى الحلق، وقد يؤدي إلى شعور مزعج، مثل حرقة المعدة.
ويستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما أسباب ارتجاع المريء ليلًا؟ وكيفية التخلص منه؟ بحسب "health" و"clevelandclinic".
اقرأ أيضًا: ارتجاع المريء.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج
ما أسباب ارتجاع المريء ليلًا؟
قد تؤدي طريقة النوم إلى حرقة المعدة، فقد أظهرت الأبحاث أن النوم على الجانب الأيمن يزيد من حموضة المعدة ليلاً وبعد تناول الطعام.
لذا يفضل المحاولة أن ينام الشخص على جانبه الأيسر قدر الإمكان، مع تجربة رفع رأس السرير باستخدام وسائد داعمة أو وسادة سرير لرفع الجزء العلوي من الجسم، إذ إن قد وجد أن هذا العلاج فعال في تخفيف أعراض الارتجاع المعدي المريئي الليلي.
قد يهمك: المغنيسيوم والحموضة- هل يسبب ارتجاع المريء أم يعالجه؟
ما أعراض ارتجاع المريء؟
قد تشمل أعراض الارتجاع الحمضي ومرض الارتجاع المعدي المريئي ما يلي:
- الشعور بالحرقة: حمض المعدة يحرق بطانة المريء والحلق، إذا كان الألم في الصدر، فهو حرقة المعدة، أما إذا كان أقرب إلى المعدة، فهو عسر الهضم.
- السعال المزمن، والصفير، وضيق التنفس: إذا دخلت جزيئات حمض المعدة إلى مجاري الهواء، فقد تتسبب في انقباضها، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مشابهة لأعراض الربو.
- ألم الصدر غير القلبي: يحدث هذا عندما تشعر بألم في صدرك يشبه ضغطًا شديدًا أو ضيقًا، ويحفز ألم المريء نفس الأعصاب التي تحفز الألم المرتبط بالقلب.
- الغثيان: قد يسبب فرط حموضة المعدة وارتجاع الطعام شعوراً بالغثيان أو فقدان الشهية، وقد تشعر أيضاً بوجود طعام في معدتك حتى لو لم تأكل لفترة.
- التقيؤ: قد تلاحظ عودة الحمض أو الطعام أو السوائل إلى حلقك، وقد يكون هناك أيضًا طعم لاذع مصاحب للارتجاع.
- التهاب الحلق: قد تشعر بألم في حلقك بعد صعود الحمض إليه والتهاب أنسجته، وقد تشعر بوجود كتلة في حلقك، أو بصعوبة في البلع، وغالبًا ما يحدث ارتجاع المريء في الحلق ليلاً.
متى يجب عليك زيارة الطبيب؟
استشر طبيباً إذا كنت تعاني من أعراض مثل:
- السعال أو الأزيز
- عسر البلع
- حرقة المعدة التي تستمر بعد تجربة العلاجات المنزلية أو تتفاقم مع الأدوية
- فقدان الوزن غير المقصود
