تعاني من زيادة الاملاح في الجسم؟- اتبع هذه النصائح لخفضها "فيديوجرافيك"

لزيادة الأملاح في الجسم تأثيرات سلبية على الصحة العامة، حيث تؤدي ارتفاع ضغط الدم وتورم الأطراف والإضرار بصحة الكلى، ولكن باتباع بعض الإرشادات، يمكن خفضها بسهولة.

يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، نصائح لخفض الأملاح الزائدة في الجسم، "Heathy Eating".