دراسة تحذر آكلي اللحوم المصنعة: تزيد من خطر الوفاة المبكرة

03:29 م السبت 15 يونيو 2019
دراسة تحذر آكلي اللحوم المصنعة: تزيد من خطر الوفاة المبكرة

اللحوم المصنعة

إعلان

أشارت دراسة حديثة، إلى أن تناول اللحوم الحمراء، خاصةً المصنعة، مثل البرجر والنقانق، قد تزيد من خطر التعرض للوفاة المبكرة.

درس باحثو الدراسة من الولايات المتحدة الأمريكية والصين، العلاقة بين استهلاك اللحوم الحمراء ومعدلات الوفيات على مدى 8 سنوات، ابتداءً من عام 1986، وفقًا لموقع ميرور.

وفحص الباحثون الحالة الصحية لـ53500 سيدة، تتراوح أعمارهن بين 30 و55 عامًا، وأكثر من 27900 رجل، تتراوح أعمارهم بين 40 و75 عامًا، ليكتشفوا أن تناولهم للحم البقري والضأن على مدى 8 سنوات، كاد أن يصيبهم بأمراض القلب وأنواع محددة من السرطانات، فضلًا عن النوع الثاني من السكري.

اقرأ أيضًا: دراسة تحذر: الإكثار من تناول اللحوم الحمراء يصيبك بمرض خطير

وتوصلت الدراسة إلى أن استبدال وجبة واحدة يوميًا من اللحوم الحمراء، يقلل من فرص التعرض لخطر للوفاة المبكرة بنسبة 17%.

ومن جانبه، قال البروفيسور فرانك هو، باحث بجامعة هارفرد، إن التقليل من تناول اللحوم الحمراء واستبدالها بالحبوب الكاملة أو الخضراوات أو غيرها من الأطعمة البروتينية، مثل الدواجن دون جلد، والبيض والأسماك، يقلل من معدلات الوفيات بين الرجال والنساء في الولايات المتحدة الامريكية.

الأخبار المتعلقة

  • أبرزهم مرضى الربو.. 6 فئات ممنوعة من تناول أدوية السعال

    أبرزهم مرضى الربو.. 6 فئات ممنوعة من تناول أدوية السعال

  • ابتكار دواء جديد يمنع تطور الخلايا السرطانية

    ابتكار دواء جديد يمنع تطور الخلايا السرطانية

  • تؤثر عليك.. أفضل وأسوأ الأطعمة لصحة الكبد

    تؤثر عليك.. أفضل وأسوأ الأطعمة لصحة الكبد

  • تعتمد على حجب البروتين.. علماء يكتشفون طريقة لمنع انتشار السرطان

    تعتمد على حجب البروتين.. علماء يكتشفون طريقة لمنع انتشار السرطان

  • دراسة تحذر من دهون الخصر: تسبب الخرف عند التقدم في العمر

    دراسة تحذر من دهون الخصر: تسبب الخرف عند التقدم في العمر

  • باحثون يؤكدون أهمية القهوة: مفيدة للقلب وتكافح السرطان

    باحثون يؤكدون أهمية القهوة: مفيدة للقلب وتكافح السرطان

أحدث الموضوعات

  • رجيم الأطفال.. 9 نصائح لمساعدة طفلِك على فقدان وزنه الزائد

    رجيم الأطفال.. 9 نصائح لمساعدة طفلِك على فقدان وزنه الزائد

    يعاني بعض الأطفال من زيادة الوزن أو السمنة رغم صغر عمرهم، الأمر الذي يجعلهم عرضة للتهكم والتنمر من قبل زملائهم بالمدرسة.

  • دراسة تؤكد: القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد

    دراسة تؤكد: القهوة تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد

    اكتشف علماء جامعة كوينز في بلفاست، أن تناول القهوة بصورة منتظمة، من شأنه أن يخفض خطر الإصابة بسرطان الكبد حول العالم إلى النصف.

  • رغم فوائده.. الكيوي يهدد مرضى حساسية الفم بمتلازمة خطيرة

    رغم فوائده.. الكيوي يهدد مرضى حساسية الفم بمتلازمة خطيرة

    قبل أن تجد فاكهة "الكيوي" طريقها إلى مختلف دول العالم، كان يطلق عليها في السابق اسم "عنب الثعلب الصيني"، نسبة إلى موطنه الأصلي بشمال الصين.

  • تعاني من تجاعيد النوم عند الاستيقاظ؟.. 7 نصائح للتغلب على هذه المشكلة

    تعاني من تجاعيد النوم عند الاستيقاظ؟.. 7 نصائح للتغلب على هذه المشكلة

    عادةً ما تظهر تجاعيد الوجه مع التقدم في العمر، ولكن قد يتفاجأ بعض الأشخاص ليجدونها تعتلي ملامحهم بعد الاستيقاظ من النوم صباحًا.

  • للرياضيين.. إليك فوائد تمارين الإحماء ومخاطر عدم ممارستها على العضلات

    للرياضيين.. إليك فوائد تمارين الإحماء ومخاطر عدم ممارستها على العضلات

    يعتاد بعض الأشخاص على الشروع في ممارسة الرياضة، دون الاهتمام بتمارين الإحماء، الأمر الذي يجعلهم عرضة للإصابة بآلام وشد بالعضلات

  • محظور على الحوامل.. "الدواء الأمريكية" توافق على عقار جديد للأنيميا

    محظور على الحوامل.. "الدواء الأمريكية" توافق على عقار جديد للأنيميا

    وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، على اعتماد أول عقار لعلاج مرضى فقر الدم من البالغين الذين يعانون من الثلاسيميا بيتا.

  • تطوير عقار جديد يغير رائحة الجسم للحد من لدغات البعوض

    تطوير عقار جديد يغير رائحة الجسم للحد من لدغات البعوض

    يعتقد بعض الأشخاص أن ناموس يختص أناسًا محددة ليصيبهم بلدغاته، التي تزيد من خطر الإصابة بالالتهابات الجلدية وبعض الأمراض الفيروسية.

  • جمال شعبان يحذر من "الزعل": يهدد القلب بمتلازمة خطيرة

    جمال شعبان يحذر من "الزعل": يهدد القلب بمتلازمة خطيرة

    نتعرض يوميًا للعديد من المواقف الحياتية، التي تشعرنا بالحزن وتجعلنا أكثر انفعالًا، فنصبح أكثر عرضة للعديد من المشكلات الصحية، خاصةً أمراض القلب.

  • أخطرها سرطان المريء.. 5 أضرار يسببها تناول الطعام الساخن

    أخطرها سرطان المريء.. 5 أضرار يسببها تناول الطعام الساخن

    يفضل بعض الأشخاص تناول الأطعمة ساخنًا، على الرغم من خطورة هذه العادة على المدى البعيد، فما أبرز أضرارها؟

  • النوم على وسائد البوليستر يهدد شعرِك بالتساقط.. 5 نصائح للحفاظ عليه

    النوم على وسائد البوليستر يهدد شعرِك بالتساقط.. 5 نصائح للحفاظ عليه

    تهدد الملايات المصنعة من الألياف الصناعية الشعر وفروة الرأس بالعديد من الأضرار عند الاعتياد على النوم عليها.

  • تهدد الأجنة بالتشوهات.. 4 أدوية يحظر تناولها أثناء فترة الحمل

    تهدد الأجنة بالتشوهات.. 4 أدوية يحظر تناولها أثناء فترة الحمل

    تستدعي فترة الحمل من السيدات تجنب القيام بعض الممارسات الخاطئة التي تهدد صحتهن وصحة الجنين، مثل تناول الأدوية بشكل عشوائي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين