أخبار متعلقة بــ
الحبوب الكاملة
-
علاج ارتفاع ضغط الدم بدون دواء- 5 حبوب كاملة تساعدك
علاج ارتفاع ضغط الدم بالأكل أمر يمكن تحقيقه بسهولة عن طريق تناول بعض الحبوب الكاملة. تعرف عليها.
-
لحماية معدتك من السرطان- 4 أطعمة تناولها يوميًا
إذا كنت ترغب في حماية معدتك من الإصابة بالسرطان، هناك أطعمة احرص على تناولها يوميًا. تعرف عليها.
-
لزيادة ألياف القرنبيط- 5 أطعمة تناولها معه
يمكن زيادة الألياف الغذائية المتوفرة في القرنبيط عن طريق تناوله مع بعض الأطعمة. تعرف عليها.
-
الرمان في وجبة الإفطار- 5 أطعمة تناولها معه لزيادة فوائده
هناك أطعمة يُنصح بتناولها مع الرمان في وجبة الإفطار، لتعزيز قيمته الغذائية. تعرف عليها.
-
كيف يؤثر النظام الغذائي على الخصوبة؟
النظام الغذائي من العوامل التي تؤثر على الصحة الإنجابية للرجال والنساء. تعرف على العلاقة بين التغذية والخصوبة.
-
للأمهات- 3 أطعمة حيوانية تجعل طفلِك أكثر طولًا
هناك أطعمة حيوانية يجب على الأم تقديمها لطفلها، لاحتوائها على عناصر غذائية تساعد على زيادة طوله. تعرفي عليها؟
-
ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبوب الفارو؟
الفارو هو نوع من الحبوب الكاملة القديمة التي تحتوي على عناصر غذائية يمكن أن تعود بالفوائد على الصحة لذا يستعرض هذا المقال فوائد تناول حبوب الفارو على الجسم
-
للأمهات- 5 أطعمة نباتية تعزز نمو دماغ طفلِك
الأطعمة النباتية التي تساعد على تعزيز نمو دماغ الأطفال متعددة. تعرفي على الأكثر فائدة منها لصحة طفلِك.
-
دليلك الشامل عن النظام الغذائي لمرضى الصدفية
يجب على مريض الصدفية اتباع نظام غذائي صحي. تعرف على الأطعمة المسموحة والممنوعة لمرضى الصدفية.
-
للأمهات- 5 أطعمة نباتية تزيد طول طفلِك
هناك أطعمة نباتية ثبت أنها تساعد على زيادة طول الأطفال بفعالية كبيرة. تعرفي عليها.
-
4 أطعمة لتقوية العضلات بعد سن الخمسين.. احرص على تناولها
يرغب العديد من الأشخاص في تعزيز قدرة عضلاتهم بعد سن الخمسين مما يدفعهم إلى تناولبعض الأطعمة التي تعطي نتائج فعالة
-
بهذه الأطعمة.. وداعًا للسرطان ومشاكل القلب
يرغب العديد من الأشخاص في الحفاظ على صحة القلب وذلك للوقاية من فرص الإصابة بالأمراض المزمنة.
-
منجم من المعادن- 8 فوائد غير معروفة عن الشوفان
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد غير معروفة للشوفان.
-
السمنة خطر على صحتك- 6 أطعمة تحميك منها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة للوقاية من السمنة.
-
للأمهات- 8 أطعمة لزيادة طول طفلِك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة لزيادة طول الأطفال
-
تناولها في السحور- 5 أطعمة لتنقية جسمك من السموم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة لتنقية الجسم من السموم في السحور.
-
الحبوب الكاملة رقم 1 لفقدان الوزن- تعرف عليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأسباب التي تجعل الشوفان الحبوب الكاملة رقم 1 لفقدان الوزن.
-
للسيطرة على السكري- 8 أطعمة تناولها يوميًا
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الأطعمة للسيطرة على السكري،.
-
خبير تغذية يحذر: تناول هذه الأطعمة قبل النوم يزيد الوزن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الأطعمة التي تزيد الوزن عند تناولها قبل النوم.
-
هل الفريك يرفع السكر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الفريك يرفع السكر؟
-
في رأس السنة- 6 أطعمة تناولها للشعور بالسعادة
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أطعمة للشعور بالسعادة ليلة رأس السنة.
-
5 طرق لاكتشاف الخبز الأسمر المصنوع من الحبوب الكاملة حقيقي أم مغشوش
ويستعرض "الكونسلتو"، في التقرير التالي، 5 طرق لكشف الخبز الأسمر الحقيقي من المزيف، وذلك وفقًا لـ"thehealthsite".
- المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلهل يوجد علاقة بين فقدان الوزن وضيق التنفس؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي العلاقة بين فقدان الوزن وضيق التنفس
-
أمراض مزمنةعلامات متكررة تكشف ضعف مناعتك.. انتبه إليها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز علامات ضعف المناعة
-
صحة نفسية3 أخطاء تتسبب في تأنيب ضميرك.. طبيب يحذر منها
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أخطاء تتسبب في تأنيب الضمير وكيفية التعامل معه وذلك وفقًا لما أوضحه الدكتور أحمد عمارة استشاري صحة نفسية بالطاقة الحيوية
-
نصائحمدة بقاء الحديد بالجسم.. ما العوامل المؤثرة عليه؟
الحديد عنصر لا يُفقد بسهولة من الجسم، بل يُعاد تدويره ويُخزَّن بذكاء، أي خلل في توازنه، سواء بالنقص أو الزيادة، قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة.
-
صحة نفسيةأسباب القلق والوقاية منه – كيف تتعامل مع التوتر قبل أن يتحول لاضطراب؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أبرز أسباب القلق وطرق الوقاية منه قبل أن يتحول لاضطراب
-
أمراض مزمنةأعراض حصوات الكلى لدى النساء – هل تختلف عن الرجال؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أعراض حصوات الكلى لدى النساء وهل تختلف عن أعرضها عند الرجال
-
خدعوك فقالواالمخ يموت خلال 7 دقائق.. حسام موافي يكشف مفاجأة في وفاة السباح يوسف
يستعرض الكونسلتو في هذه السطور تفاصيل وفاة السباح يوسف محمد وأن المخ يموت خلال 7 دقائق من توقف القلب
-
اخبار التجميل5 أعشاب بعد انقطاع الطمث تساعدكِ على نضارة بشرتكِ
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو أعشاب طبيعية تساعد في تعزيز صحة البشرة ونضارتها وتقلل من مشاكلها بعد انقطاع الطمث عند السيدات
-
أمراض مزمنةلماذا يزيد الطقس البارد من مشاكل الصمامات والنوبات القلبية؟
الشتاء يُمثل تحديا حقيقيا للقلب، خاصة لدى مرضى الصمامات ومرضى الشرايين وارتفاع الضغط.. تعرف على المزيد.
-
نصائح10 علامات على نقص فيتامين سي؟.. إليك طرق الوقاية
تسبب المستويات المنخفضة من فيتامين سي أعراضا مثل ضعف جهاز المناعة، والتعب، ومشاكل الجلد، ومشاكل العظام والمفاصل، وأحيانا الاكتئاب.