مضاعفات السكر.. حسام موافي يوضح خط الدفاع الأول لتجنبها

هل يمكن تجنب مضاعفات مرض السكر؟ أجاب الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، على هذا السؤال، خلال برنامجه "ربي زدني علمًا".

لمعرفة ما إذا كنت معرضًا للإصابة بداء السكري أم لا، اضغط هنا.

هل يمكن تجنب مضاعفات مرض السكر؟

قال موافي خلال برنامجه المذاع على قناة صدى البلد، إن مضاعفات مرض السكري يمكن الوقاية منها.

اقرأ أيضًا: 5 مضاعفات خطيرة لمرضى السكري

كيفية الوقاية من مضاعفات مرض السكر

نظام الأكل خط الدفاع الأول ضد مضاعفات السكر

وأضاف أستاذ طب الحالات الحرجة أن الوقاية من مضاعفات السكري تستوجب من المريض اتباع نظام غذائي صحي.

ووصف نظام الأكل بـ"خط الدفاع الأول ضد مضاعفات السكر"، مشددًا على ضرورة حساب السعرات الحرارية، بحيث تكون مناسبة للنشاط البدني اليومي.

لحساب السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم في اليوم، اضغط هنا.

وناشد مريض السكري بعدم تناول الطعام كما يحلو له، مشيرًا إلى أن الأكل بعشوائية يعد انتحارًا لمرضى السكر.

قد يهمك: تصيبك بالسكري- 8 عادات خاطئة توقف عن فعلها

المواظبة على العلاج الدوائي

وأكد أن التغذية الصحية غير كافية للسيطرة على السكري، داعيًا المرضى بالمواظبة على العلاج الدوائي، سواء حقن الأنسولين أو الأقراص الفموية.

الإقلاع عن التدخين

واختتم حديثها بالإشارة إلى أهمية الإقلاع عن التدخين، لأنه يدمر الشرايين، واصفًا شرب السجائر بالتزامن مع الإصابة بالسكري بـ"الجريمة".