هل الحبهان مع الحليب يزيد من الشهية عند الأطفال؟

كتب- محمود طايع:

يبحث العديد من الأباء والأمهات عن بعض الأطعمة والمشروبات، التي يمكن أن تزيد من شهية الطفل وتعزز صحته، فماذا عن تناول الحبهان مع الحليب في المراحل الأولى من عمر الطفل، هل تزيد من شهيته؟

في هذه السطور، يستعرض "الكونسلتو" فوائد تناول الحبهان مع الحليب للأطفال هل تزيد من الشهية، وذلك the health site

اقرأ أيضًا: طرق بسيطة تجعل وقت الاستحمام ممتعًا للأطفال في الصيف

هل الحبهان مع الحليب يزيد من شهية الطفل؟

أظهرت الدراسات أن تناول الحليب مع الحبهان له فوائد عديدة على صحة الأطفال، لاحتوائه على الكثير من العناصر الغذائية، ومن بين هذه الفوائد زيادة شهية الطفل.

يُعزز الحبهان مع الحليب الشهية عند الأطفال من خلال تحسين عملية الهضم وتقويته، ويقلل من احتمالية الإصابة بالاضطرابات الهضمية، مثل المغص.

للحصول على نتائج فعالة، يمكن طحن القليل من الحبهان وخلطه مع الحليب وتناوله للأطفال هذا سيزيد شهيتهم بسرعة.

ما هى الأطعمة الأخرى التي تزيد من شهية الطفل ؟

عصير الأملا

عصير الأملا مفيد للصحة وغني بالعناصر الغذائية، حيث يحتوي على فيتامين ج، الذي يُساعد على علاج البنكرياس ويزيد من شهية الطفل، يمكن وضع الأملا في كوب من الماء الدافيء، وامزج العسل في هذا الماء وتناوله للطفل، سيزيد هذا من قوة الجهاز الهضمي والشهيه.

عصير التمر هندي

يُساعد التمر الهندي على زيادة شهية الأطفال، وذلك بفضل خصائصه المُسهّلة والطاردة للغازات وتسهل من عملية الهضم.

الثوم المطحون

يُعزز الثوم المطحون من شهية الأطفال، لذلك، يجب على الأمهات ضرورة إدخال الثوم في نظام الغذائي للطفل، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتريا والفطريات.

بذور الشمر

بذور الشمر مفيدة جدًا للمعدة وتحسّن من الهضم وتنظم من حركة الأمعاء للأطفال، لذلك يُمكن إطعام الأطفال بذور الشمر التي تلعب دورًا فعالًا في زيادة شهيتهم.

قد يهمك: أعشاب للحفاظ على برودة جسم طفلك في الصيف

الزنجبيل

كما أن إعطاء الأطفال القليل من ماء الزنجبيل يزيد من شهيتهم، ويعزز مناعتهم، ويساعدهم على مقاومة الأمراض.