طبيب يحذر الأمهات من هذه الأجبان: خطر على صحة الأطفال

الأجبان للأطفال يجب على الأمهات أن يكن على دراية بالأنواع الخطيرة منها، لعدم شرائها أثناء التسوق، حفاظًا على صحة صغارهن.

الأجبان للأطفال.. ما هي أخطر الأنواع؟

بحسب الدكتور الصيدلي أحمد عبد اللطيف، يصبح الجبن خطيرًا على صحة الأطفال، إذا كان من الأنواع التالية:

1- الجبن الرومي.

2- الجبن الفيتا.

3- الجبن الكريمي.

4- الجبن الشيدر.

اقرأ أيضًا: الطماطم والجبن- ماذا يحدث في الجسم عند تناولهما معًا؟

أضرار الأجبان على الأطفال حسب النوع

1- الجبن الرومي

رغم المذاق اللذيذ للجبن الرومي، يؤثر سلبًا على صحة الأطفال، لاحتوائه على نسبة عالية من الملح، الذي يرفع ضغط الدم ويحبس السوائل بالجسم.

علاوة على ذلك، يعاب على الجبن الرومي محتواه العالي من الدهون المشبعة، التي تتسبب في ارتفاع الكوليسترول الضار لدى الأطفال.

2- الجبن الفيتا

للجبن الفيتا تأثير مماثل للجبن الرومي على ضغط الدم، حيث يؤدي إلى ارتفاعه لدى الأطفال، لاحتوائه على الكثير من الملح.

وهناك سبب آخر يجعل الجبن الفيتا من أسوأ الأجبان على صحة الأطفال وهو "المواد الحافظة المضافة إليها".

3- الجبن الكريمي

يشكل الجبن الكريمي خطرًا كبيرًا على صحة القلب والكبد والشرايين لدى الأطفال، نظرًا لمحتواه العالي من الدهون النباتية.

4- الجبن الشيدر

يكتسب الطفل المعتاد على تناول الجبن الشيدر وزنًا زائدًا عند تناول الجبن الشيدر، الذي يجعله أيضًا أقل قدرة على التركيز.

قد يهمك: الجبن والخيار- ماذا يحدث في الجسم عند تناولهما معًا؟