هل الفيتامينات والمكملات الغذائية ضرورية لحديثي الولادة؟

11:46 ص الثلاثاء 09 أكتوبر 2018
هل الفيتامينات والمكملات الغذائية ضرورية لحديثي الولادة؟

مساحة إعلانية

كتبت- أسماء أبو بكر

تناول الطفل للفيتامينات والمكملات الغذائية الضرورية للجسم منذ ولادته يساعد في وقايته من كثير من الأمراض والمشاكل الصحية، وينعكس إيجابيًا على نمو الطفل وصحة العظام.. فما هي الفيتامينات والمكملات الغذائية التي يحتاجها حديث الولادة وما ضوابط تناولها؟.

الدكتور هيثم نور، استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة، أوضح الفيتامينات التي يحتاج الطفل حديث الولادة إلى تناولها في شكل مكمل غذائي، هى:

فيتامين د

يحتاج الطفل إلى تناول فيتامين د في شكل نقاط منذ اليوم الأول من الولادة وحتى عمر عامين أي حتى انتهاء مرحلة التسنين والمشي، وهناك بعض الآراء الطبية تفضل أن يتناوله الطفل أول 6 شهور فقط.

عن الجرعة التي يجب أن يتناولها الطفل، ذكر استشاري طب الأطفال وحديثي الولادة أن الجرعة الوقائية تتمثل في أخذ 4 نقط مرة واحدة يوميًا خلال السنة الأولى من عمر الطفل، وفي السنة الثانية يمكن زيادتها إلى 5 نقط.

أكد نور، أن جرعة فيتامين د واحدة في حالة الرضاعة الطبيعية والصناعية، لكن إذا ظهرت بعض العلامات أو الأعراض على الطفل ربما يتطلب الأمر زيادة الجرعة المقررة وفقا لما يراه الطبيب.

الحديد

بعض الآراء الطبية ترى ضرورة إعطاء الطفل الحديد في شكل مكمل غذائي بعد اتمام شهره السادس، وفقًا لما قاله نور، مؤكدًا أنه من الأفضل ألا يتناول حديث الولادة الحديد إلا في حالة وجود نقص فيه، لأن اعطائه للطفل دون الحاجة له يسبب له العديد من المشاكل الصحية في الجهاز الهضمي كالإمساك وعسر الهضم وتغير لون البراز.

أضاف نور، إذا كان الطفل يعاني من أنيميا نقص الحديد (نسبتها 9 مثلًا) يكون من الضروري في هذه الحالة تناوله للحديد كمكمل غذائي لمدة شهر كامل حتى تصل النسبة إلى 12، وإذا لم تصل للنسبة المطلوبة يُعاد تناوله لمدة شهر أخر.

الكالسيوم

بعض الآراء الطبية ترى ضرورة تناول الطفل الكالسيوم في شكل مكمل غذائي بعد شهره السادس، إلا أن "نور" أكد أنه مثل الحديد لا يجب أن يتناوله الطفل إلا في حالة وجود نقص فيه، لأن زيادته عن المعدل الطبيعي يؤدي إلى ترسب الكالسيوم الزائد في الكلى والكبد ويسبب للطفل العديد من المشاكل الصحية فيما بعد كتكوين الحصوات.

شدد نور، على ضرورة إجراء تحليل للطفل قبل إعطائه الحديد أو الكالسيوم كمكملات غذائية لمعرفة نسبتهما في الدم أولًا، مشيرًا إلى أن اجراء هذا التحليل يكون ضروريًا إذا احتاج الطفل إلى دخول حضانة بعد الولادة أو إذا كان يعاني من بعض المشاكل الصحية أو ظهور بعض الأعراض كالتشنجات.

أشار نور، إلى أن حديث الولادة قد يحتاج إلى تناول فيتامين ك بعد الولادة، وقد تستدعي الحالة الصحية للطفل تناول فيتامينات أو مكملات غذائية أخرى، كالزنك، يحددها الطبيب المعالج.

الأخبار المتعلقة

  • احذر.. هز الطفل ودفعه لأعلى ثم التقاطه يعرضه لهذه المخاطر

    احذر.. هز الطفل ودفعه لأعلى ثم التقاطه يعرضه لهذه المخاطر

  • الانتفاخات والغازات عند حديثي الولادة تشير لمشكلة صحية في هذه الحالة

    الانتفاخات والغازات عند حديثي الولادة تشير لمشكلة صحية في هذه الحالة

  • أسباب متعددة لزرقة الأطراف والشفاه عند الأطفال.. إلى ماذا تشير؟

    أسباب متعددة لزرقة الأطراف والشفاه عند الأطفال.. إلى ماذا تشير؟

  • تنظيم الرضاعة الطبيعية قد يقلل إدرار اللبن.. تجنبي هذا الخطأ

    تنظيم الرضاعة الطبيعية قد يقلل إدرار اللبن.. تجنبي هذا الخطأ

  • ضيق مخرج المعدة عند الأطفال قد يكون خلقي أو مكتسب.. إليك الحل

    ضيق مخرج المعدة عند الأطفال قد يكون خلقي أو مكتسب.. إليك الحل

  • حلول بسيطة للتعامل مع التباس الحلمات خلال الرضاعة الطبيعية

    حلول بسيطة للتعامل مع التباس الحلمات خلال الرضاعة الطبيعية

أحدث الموضوعات

  • عوامل خطورة تُزيد فرص الإصابة بسرطان القولون.. نصائح وقائية

    عوامل خطورة تُزيد فرص الإصابة بسرطان القولون.. نصائح وقائية

    سرطان القولون يعتبر من أخطر الأنواع، خاصة مع زيادة احتمالية انتشاره في أعضاء أخرى بالجسم، كالكبد في حالة تأخر التشخيص والعلاج، لذلك يجب اتخاذ بعض الاحتياطات واتباع النصائح الوقائية التي تقلل من احتمالية الإصابة به قدر

  • لتجنبك أضراره.. 5 خطوات بسيطة لتقليل الملح في طعامك

    لتجنبك أضراره.. 5 خطوات بسيطة لتقليل الملح في طعامك

    استخدام الكثير من الملح في الطعام من أكثر الأمور خطورة على الصحة ويهدد بأمراض متعددة، كارتفاع ضغط الدم والذي بدوره يؤدي إلى أمراض القلب والأوعية الدموية.

  • علامات تشير للإصابة برمل الكلى.. كيف نتعامل معه؟

    علامات تشير للإصابة برمل الكلى.. كيف نتعامل معه؟

    يشعر البعض بتعسر التبول مصاحبًا بآلام شديدة في البطن أو أسفله، مع ارتفاع درجة حرارة الجسم.. ما يزيد من احتمالية إصابتهم برمل الكلى.. فما هو؟

  • طفلك مصاب بالسكري؟.. نصائح ضرورية لوقايته من الإنفلونزا الموسمية

    طفلك مصاب بالسكري؟.. نصائح ضرورية لوقايته من الإنفلونزا الموسمية

    الطفل المصاب بالسكري يحتاج إلى مزيد من الرعاية، خاصة فيما يخص النظام الغذائي الذي يتناوله، لوقايته قدر الإمكان من احتمالية انتقال العدوى أو إصابته ببعض الأمراض الفيروسية، كالإنفلونزا التي قد تعرضه لبعض المضاعفات أو المشاكل

  • هذه الأطعمة تخلصك من انتفاخ المعدة

    هذه الأطعمة تخلصك من انتفاخ المعدة

    تناول الأطعمة غير الصحية يسبب الإصابة بانتفاخ المعدة الذي ينتج عنه الشعور بعدم الراحة، ولكن هناك بعض الاطعمة التي يساعد تناولها على التخلص من هذه المشكلة.. تعرف عليها.

  • مشكلات خطيرة للحم الأحمر.. ما المعدل الآمن لتناوله؟

    مشكلات خطيرة للحم الأحمر.. ما المعدل الآمن لتناوله؟

    يتناول البعض عدد من قطع اللحم على مائدة الغداء يوميًا، على اعتبار حصول الجسم على حصته اليومية من البروتينات، في حين يمكن أن يسبب ذلك مشكلات صحية خطيرة.

  • احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    احذر.. مشكلة خطيرة تتضاعف لدى مرضى السكري

    أظهرت دراسة حديثة، أن مرضى السكري تتضاعف لديهم مخاطر الإصابة بفشل القلب، ويصبح المصابين بالسكري من النوع الأول أكثر عرضة للوفاة نتيجة هذه المشكلة الصحية مقارنة بالمرضى من النوع الثاني والأشخاص الآخرين غير المصابين.

  • دواء جديد لعلاج انفصام الشخصية

    دواء جديد لعلاج انفصام الشخصية

    ابتكر علماء معهد فالدمان للعلوم الصيدلانية التابع لجامعة الأكاديمي بافلوف الطبية في بطرسبورغ، دواء يفيد في علاج الأمراض النفسية بما فيها انفصام الشخصية والهوس

  • لماذا نميل إلى شد خدود الأطفال الممتلئة؟

    لماذا نميل إلى شد خدود الأطفال الممتلئة؟

    عادة ما يميل الأشخاص إلى شد خدود الأطفال وحديثي الولادة، خاصة الممتلئة، فلماذا يهوى البعض الإقبال على هذا السلوك؟

  • روشتة غذائية تحد من السكري وتساعد على التخلص منه.. (فيديو)

    روشتة غذائية تحد من السكري وتساعد على التخلص منه.. (فيديو)

    روشتة علاجية تعتمد على تنظيم الطعام ومواعيد الأدوية للوقاية من مرض السكري، في الفيديو التالي:

  • 15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

    15 فائدة للرمان.. تعرفوا عليها (انفوحراف)

    الرمان من الفواكه الشتوية التي تحتوي على عناصر غذائية متعددة، أبرزها الألياف ومضادات الأكسدة والحديد، وبالتالي يساعد في الوقاية من المشكلات، وغيرها من الفوائد نوضحها في الانفوجراف التالي:

مساحة إعلانية

مساحة إعلانية

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

    انتبه.. التمارين الرياضية تؤثر على صحتك النفسية في هذه الحالات

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة