المكسرات
المكسرات من الوجبات اللذيذة التي سيحبها طفلك والغنية بالدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة المهمة لنمو الطفل.
ولكن لأن المكسرات قد تحمل معها خطر الاختناق يجب أن تتأكد أولا أن طفلك قادر على التعامل معها ومضغها وبلعها جيدا.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
