3- الأطعمة الحارة
قد يتسبب تناول الأطعمة الحارة بعد انقطاع الطمث في ارتفاع درجة حرارة الجسم، الأمر الذي يعجل من الإصابة بحالة الهبات الساخنة، التي تعاني منها السيدات عند بلوغ سن اليأس.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
