«الفوبيا» المرض النفسي الأكثر انتشارا بين النساء

07:34 م الثلاثاء 02 يناير 2018
«الفوبيا» المرض النفسي الأكثر انتشارا بين النساء

إعلان

كتبت: ريم فؤاد

تعتبر اضطرابات القلق جزءا من الأمراض العقلية التي تحدث بفعل تغيرات في العقل، أو تغيرات وراثية، مع ضغوطات البيئة المحيطة، فمن الممكن أن تمتد الاضطرابات في العائلة بسبب اختلال دوائر السيطرة على مراكز الخوف والعاطفة بالمخ. 

وتمنع هذه الاضطرابات صاحبها من مواصلة حياته بشكل طبيعي، وتظهر أعراضها في الشعور بالذعر، والخوف، وعدم الارتياح، والأرق، وعدم القدرة على البقاء هادئًا، ورعشة الأيدي مع تعرقها، وضيق التنفس، وتسارع ضربات القلب، وجفاف الفم، والشعور بالغثيان، والدوخة، وارتخاء العضلات.

الفوبيا

وتعد «الفوبيا» إحدى أشهر أنواع اضطرابات القلق، وتُعرف بأنها الخوف غير العقلاني أو المبالغ فيه تجاه أي غرض، أو موقف، أو شخص، أو مكان، أو حتى شعور، تجعله يشعر أن حياته في خطر، ويقضي المريض حياته في تجنب مسبباتها.

أسبابها

اكتشف باحثون على رأسهم أرني أوهمان، عالمة النفس وباحثة الفوبيا بالسويد، أن سبب «الفوبيا» يرجح أنه يرجع لجزء صغير بالمخ يدعى باللوزة الدماغية أو الـ« amygdala»، وأي خلل بها أو بمحيطها ينتج عنه تطور فوبيا من شيء ما، بسبب إفرازها لهرمون الأدرينالين، المسئول عن قرار المواجهة أو الهروب، فيجعل الجسم في حالة ضغط وتأهب.

وتعتبر الفوبيا أكثر الأمراض النفسية المنتشرة بين النساء، وثاني أكثر الأمراض النفسية انتشارًا بين الرجال أكبر من 25 سنة، فوفقًا للرابطة الأمريكية للطب النفسي، فحوالي 19 مليون أمريكي يعاني من الفوبيا.

وتنقسم الفوبيا لثلاث مجموعات:

- الفوبيا الاجتماعية. 

- الأجورافوبيا (رهاب الميادين).

- الفوبيا المعينة.

الفوبيا الاجتماعية

تصيب الفوبيا الاجتماعية 3% من سكان العالم، ويعاني أصحابها من الخوف من الشعور بالحرج من القيام بأي فعل أمام الناس، ومن أشهرها الخوف من التحدث أمام العامة، أو الخوف الشديد من التعامل مع أي فرد بشكل عام (كالخوف من مقابلة شخص، التحدث خلال التليفون، مراسلته...وغيره)، وتمنع الفوبيا الاجتماعية صاحبها من استكمال حياته لأن أي مهمة طبيعية تكون شبه مستحيلة عليه.

الأجورافوبيا (رهاب الميادين)

يعاني أصحاب الأجورافوبيا من الخوف من البقاء وحدهم ببيئة معينة (كموقف أو حشد أو مكان أو أشخاص) مع عدم القدرة على الهروب منها، لذا يفضل أصحاب هذه الفوبيا البقاء بالبيت مع أفراد آخرين، لتجنب التعرض لأي شيء، وتشير الإحصائيات إلى أن حوالي 45% من الأشخاص المصابين بالفوبيا الاجتماعية، تتطور عندهم لتشمل الأجورافوبيا أيضًا.

الفوبيا المعينة

تتطور الفوبيا المعينة مع الخوف من أشياء محددة، كأغراض أو مواقف، ويتباين تأثير هذه الفوبيا على الأفراد، من تأثير محدود لشديد، وذلك يعتمد على التعرض لمسبب الخوف بشكل متكرر من عدمه، ويؤثر هذا النوع من الفوبيا على 15 : 20% من سكان العالم خلال حياتهم، فعلى الأقل 25 مليون من الأمريكيين أقروا بخوفهم من الطيران «Aerophobia».

أكثر أنواع الفوبيا المعينة انتشارًا هي:

- الفوبيا من الأماكن المغلقةClaustrophobia 

- الفوبيا من الأماكن المرتفعة Acrophobia

- الفوبيا من الحيوانات Zoophobia

- الفوبيا من الكلاب Cynophobia

- الفوبيا من العناكب Arachnophobia

- الفوبيا من الحشرات Entomophobia

- الفوبيا من العواصف Astraphobia

- الفوبيا من الإبر Trypanophobia

- الفوبيا من القيادة Driving phobia

- الفوبيا من المرض Hypochondria

- الفوبيا من احمرار الوجه خجلًا Erythrophobia

- الفوبيا من المصاعد Escalaphobia

- الفوبيا من الأنفاق Tunnel phobia

طرق العلاج:

تُعالج أغلب أنواع الفوبيا باستخدام «العلاج السلوكي المعرفي (CBT)» أو «العلاج بالتعرض»، مع إشراف طبيب نفسي متخصص.

الأخبار المتعلقة

  • طبيب نفسي يوضح متى يكون التحدث مع النفس مرضي.. فيديو

    طبيب نفسي يوضح متى يكون التحدث مع النفس مرضي.. فيديو

  •  كبار السن أكثر المصابين به.. إليك أسباب رهاب الموت وطرق علاجه

    كبار السن أكثر المصابين به.. إليك أسباب رهاب الموت وطرق علاجه

  • كوابيس مزعجة وصراخ..  هكذا تثير الفوبيا هرمون الكر والفر في جسمك

    كوابيس مزعجة وصراخ.. هكذا تثير الفوبيا هرمون الكر والفر في جسمك

  • النساء أكثر عرضة له.. إليك أعراض اضطراب القلق وطرق التخلص منه

    النساء أكثر عرضة له.. إليك أعراض اضطراب القلق وطرق التخلص منه

  • انفصال الأبوين يعرض الطفل لمرض نفسي عند البلوغ

    انفصال الأبوين يعرض الطفل لمرض نفسي عند البلوغ

  • خوف طبيعي أم مرضي؟.. إليك العلامات

    خوف طبيعي أم مرضي؟.. إليك العلامات

أحدث الموضوعات

  • انا بنت عمري 14 سنه وانا ادرس في الصف 9 انا ارى ان تصرفاتي كثير تغيرت مثل

    انا بنت عمري 14 سنه وانا ادرس في الصف 9 انا ارى ان تصرفاتي كثير تغيرت

    واضح ان فى حالة اكتئاب حاد مع ميول انتحارية بسبب مشاكل عائلية او بسبب طريقة تعامل الاسرة معاكىالاكتئاب له علاج اهمه جلسات العلاج النفسي مع مركز يكون فيه اخصائيات نفسيات لسماع كل ما تشكين منه خصوصا علاقتك باسرتك واعطائك

  • خراج الأسنان خطر يهدد جسدك.. إليك الأسباب وطرق الوقاية

    خراج الأسنان خطر يهدد جسدك.. إليك الأسباب وطرق الوقاية

    يتعرض الغالبية العظمى من الناس للإصابة بمشكلات الأسنان وأخطرها خراج الأسنان الذي يمكن أن يتسبب في العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة، لذا يجب الانتباه حال الإصابة به.

  • السلام عليكم انا امرأه متزوجه، اعيش بخير  مع زوجي و الحمد لله ولكن اعاني

    السلام عليكم انا امرأه متزوجه، اعيش بخير مع زوجي و الحمد لله ولكن

    الوسواس القهرى له علاجالموضوع بسيط قم بزيارة اقرب طبيب امراض نفسية وابدا بالعلاج فورا وان شاء الله الامور تتحسن وحياتك الى الافضل باذن الله

  • دراسة: أدوية السكري يمكنها القضاء على الخلايا السرطانية

    دراسة: أدوية السكري يمكنها القضاء على الخلايا السرطانية

    اكتشف بعض العلماء خصائص مضادة لأنواع معينة من السرطان موجودة في عقاقير تعالج أمراض أخرى، ما يجعل ذلك الاكتشاف يشكل ثورة طبية جديدة.

  • زميلي يعاني من حركات لا ارادية  حيث يقوم بتحريك العينين و الجفن بسرعة مفاجئة

    زميلي يعاني من حركات لا ارادية حيث يقوم بتحريك العينين و الجفن بسرعة

    تم الرد على هذه الاستشارة سابقا

  • زميلي يعاني من حركات لا ارادية  حيث يقوم بتحريك العينين و الجفن بسرعة مفاجئة

    زميلي يعاني من حركات لا ارادية حيث يقوم بتحريك العينين و الجفن بسرعة

    هذه الاعراض تسمى لازمة حركيةوالاسباب بدقة غير معلومةلكن العلاج بيجيب نتيجة كويسةخليه يزور اقرب طبيب نفسي لكتابة العلاج المتابعة

  • اول مرة تجيني الدورة الشهرية وانا متوترة كثيرا ماذا افعل

    اول مرة تجيني الدورة الشهرية وانا متوترة كثيرا ماذا افعل

    تم الرد على هذه الاستشارة سابقا

  • fvfbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb

    fvfbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb

    تم الرد على هذه الاستشارة سابقا

  • fvfbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb

    fvfbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbbb

    كلام غير مفهومبرجاء اعادة كتابة الاستشارة

  • لدي صديق يعاني من بعض الحكات اللاارادية و هذا يسبب له ازعاجا كبيرا

 فماهي

    لدي صديق يعاني من بعض الحكات اللاارادية و هذا يسبب له ازعاجا كبيرا

    يجب اولا استبعاد جميع الاسباب العضوية الممكنة مثل وجود اكزيما او مشكلة فى المرارة او تناول بعض الادوية التى تكون هذه الحالة من اعراضها الجانبية او المخدراتكما انصح بعمل رسم مخاذا تم استبعاد الاسباب العضوية فقد يكون الموضوع

  • إصابة 14 طبيبًا بمرض كورونا أثناء علاجهم المرضى

    إصابة 14 طبيبًا بمرض كورونا أثناء علاجهم المرضى

    إصابة 14 طبيب بمرض كورونا بسبب انتقال العدوى من المرضى

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين