أكثر الكلمات انتشاراً

إعلان

منها الجز على الأسنان.. 5 علامات تدل على الضغط العصبي (صور)

11:31 ص الثلاثاء 14 مايو 2019

2-حركات انفعالية

estresse-1170x856

من الممكن أن يتبع الشخص بعض السلوكيات لتخفيف حدة الضغط العصبي مثل قرقضة الأظافر أو شد الجلد أو لف خصلات الشعر على الأصابع، وتزداد الحركات قوة مع زيادة التوتر والقلق.

فيديو قد يعجبك:

صحتك النفسية والجنسية