أبرزها آلام ما بعد الجماع.. 3 أسباب للنفور من العلاقة الحميمة

10:12 م الأربعاء 17 يوليه 2019
أبرزها آلام ما بعد الجماع.. 3 أسباب للنفور من العلاقة الحميمة

النفور من ممارسة العلاقة الحميمة

إعلان

كتبت - آلاء نبيل:

تتعدد الأسباب التي تجعل الأزواج ينفرون من العلاقة الحميمة، سواء بسبب الخوف من آلام الجماع عند النساء، أو القلق من عدم النجاح في ممارستها عند الرجال، ما يهدد الحياة الزوجية بالعديد من المشكلات، التي قد تصل إلى حد الانفصال.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب نفور الأزواج من ممارسة العلاقة الحميمة، وفقًا لموقع "Webmd".

أسباب الفتور من العلاقة الحميمة

1- الخوف من رفض الشريك

يعاني بعض الأزواج، سواء الرجال أو النساء، من الشعور بالخوف من رفض شريكهم، كانخفاض انجذاب الزوج لزوجته، ما يؤدي إلى النفور من ممارسة العلاقة الحميمة.

2- الرهبة من آلام العلاقة الحميمة

قد تنفر السيدات من ممارسة العلاقة الحميمة، لتجنب الشعور بآلام ما بعد الجماع، لذلك ينصح بالمداعبة بالقبلات والعبارات الرومانسية، للتقليل من حدة الخوف والقلق من الجماع.

3- القلق من عدم نجاح العلاقة الحميمة

قد يتسبب القلق الذي يسيطر على الرجال من عدم النجاح في ممارسة العلاقة الحميمة، من الإصابة ببعض المشكلات الصحية، كضعف الانتصاب، ما يدفعهم إلى تناول المنشطات الجنسية أو المشروبات الكحولية، للتغلب على الخوف، الذي قد يؤدي في بعض الأحيان إلى النفور نهائيًا من الجماع.

اقرأ أيضًا: منها آخر الأسبوع.. 5 أوقات ابتعد فيها عن ممارسة العلاقة الحميمة

طرق تعزيز الرغبة الجنسية

في حالة النفور من العلاقة الحميمة، هناك بعض الإرشادات التي ينصح باتباعها، لزيادة الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء، ومنها:

- المداعبة بالعبارات الرومانسية والقبلات، للتقليل من حدة الخوف والقلق التي تشعر به بعض السيدات عند ممارسة العلاقة الحميمة، ما يساعد على زيادة الإفرازات المهبلية الطبيعية، التي تسهل من عملية الإيلاج، دون وقوع أي أضرار.

- يجب أن يتحدث الزوج مع زوجته، لمعرفة ما يضايقها، ليتجنب فعله عند ممارسة العلاقة الحميمة.

- قد يساعد الجنس الفموي على زيادة كفاءة العلاقة الحميمة بين الأزواج، ولكن يجب أخذ الاحتياطات اللازمة عند ممارسته، لتجنب الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا.

- لا بد من كسر روتين العلاقة الحميمة، بالتنويع في الأوضاع الجنسية أو ممارستها في أوقات مختلفة.

- في حالة وجود ما يعيق نجاح العلاقة الحميمة، مثل جفاف المهبل، يمكن استخدام المزلقات الجنسية، التي تسهل من عملية الإيلاج.

- عدم تناول الكحوليات والمنشطات الجنسية قبل ممارسة العلاقة الحميمة.

قد يهمك: 8 نصائح عليك اتباعها قبل ممارسة العلاقة الحميمة

الأخبار المتعلقة

  • للرجال.. 10 أطعمة تساهم في علاج ضعف الانتصاب (صور)

    للرجال.. 10 أطعمة تساهم في علاج ضعف الانتصاب (صور)

  • تناولها قبل العلاقة الحميمة.. 7 مشروبات تعزز قدرتك الجنسية

    تناولها قبل العلاقة الحميمة.. 7 مشروبات تعزز قدرتك الجنسية

  • قبل الإقدام على تناولها.. إليك كل ما تريد معرفته عن الفياجرا

    قبل الإقدام على تناولها.. إليك كل ما تريد معرفته عن الفياجرا

  • 4 نصائح للاستمتاع بالعلاقة الحميمة في عطلة عيد الأضحى

    4 نصائح للاستمتاع بالعلاقة الحميمة في عطلة عيد الأضحى

  • في ليلة الدخلة.. 4 أخطاء تفسد العلاقة الحميمة

    في ليلة الدخلة.. 4 أخطاء تفسد العلاقة الحميمة

  • لمرضى السكري.. 6 أشياء لا  تفعلها عند ممارسة العلاقة الحميمة

    لمرضى السكري.. 6 أشياء لا تفعلها عند ممارسة العلاقة الحميمة

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين