أبرزها آلام ما بعد الجماع.. 3 أسباب للنفور من العلاقة الحميمة

10:12 م الأربعاء 17 يوليه 2019
أبرزها آلام ما بعد الجماع.. 3 أسباب للنفور من العلاقة الحميمة

النفور من ممارسة العلاقة الحميمة

إعلان

كتبت - آلاء نبيل:

تتعدد الأسباب التي تجعل الأزواج ينفرون من العلاقة الحميمة، سواء بسبب الخوف من آلام الجماع عند النساء، أو القلق من عدم النجاح في ممارستها عند الرجال، ما يهدد الحياة الزوجية بالعديد من المشكلات، التي قد تصل إلى حد الانفصال.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب نفور الأزواج من ممارسة العلاقة الحميمة، وفقًا لموقع "Webmd".

أسباب الفتور من العلاقة الحميمة

1- الخوف من رفض الشريك

يعاني بعض الأزواج، سواء الرجال أو النساء، من الشعور بالخوف من رفض شريكهم، كانخفاض انجذاب الزوج لزوجته، ما يؤدي إلى النفور من ممارسة العلاقة الحميمة.

2- الرهبة من آلام العلاقة الحميمة

قد تنفر السيدات من ممارسة العلاقة الحميمة، لتجنب الشعور بآلام ما بعد الجماع، لذلك ينصح بالمداعبة بالقبلات والعبارات الرومانسية، للتقليل من حدة الخوف والقلق من الجماع.

3- القلق من عدم نجاح العلاقة الحميمة

قد يتسبب القلق الذي يسيطر على الرجال من عدم النجاح في ممارسة العلاقة الحميمة، من الإصابة ببعض المشكلات الصحية، كضعف الانتصاب، ما يدفعهم إلى تناول المنشطات الجنسية أو المشروبات الكحولية، للتغلب على الخوف، الذي قد يؤدي في بعض الأحيان إلى النفور نهائيًا من الجماع.

اقرأ أيضًا: منها آخر الأسبوع.. 5 أوقات ابتعد فيها عن ممارسة العلاقة الحميمة

طرق تعزيز الرغبة الجنسية

في حالة النفور من العلاقة الحميمة، هناك بعض الإرشادات التي ينصح باتباعها، لزيادة الرغبة الجنسية عند الرجال والنساء، ومنها:

- المداعبة بالعبارات الرومانسية والقبلات، للتقليل من حدة الخوف والقلق التي تشعر به بعض السيدات عند ممارسة العلاقة الحميمة، ما يساعد على زيادة الإفرازات المهبلية الطبيعية، التي تسهل من عملية الإيلاج، دون وقوع أي أضرار.

- يجب أن يتحدث الزوج مع زوجته، لمعرفة ما يضايقها، ليتجنب فعله عند ممارسة العلاقة الحميمة.

- قد يساعد الجنس الفموي على زيادة كفاءة العلاقة الحميمة بين الأزواج، ولكن يجب أخذ الاحتياطات اللازمة عند ممارسته، لتجنب الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا.

- لا بد من كسر روتين العلاقة الحميمة، بالتنويع في الأوضاع الجنسية أو ممارستها في أوقات مختلفة.

- في حالة وجود ما يعيق نجاح العلاقة الحميمة، مثل جفاف المهبل، يمكن استخدام المزلقات الجنسية، التي تسهل من عملية الإيلاج.

- عدم تناول الكحوليات والمنشطات الجنسية قبل ممارسة العلاقة الحميمة.

قد يهمك: 8 نصائح عليك اتباعها قبل ممارسة العلاقة الحميمة

الأخبار المتعلقة

  • أهمها التحدث مع الزوج.. 6 أشياء تحتاجها المرأة للاستمتاع بالعلاقة الحميمة

    أهمها التحدث مع الزوج.. 6 أشياء تحتاجها المرأة للاستمتاع بالعلاقة

  •   له العديد من الفوائد.. إليك الطريقة الصحيحة لتدليك الخصيتين

    له العديد من الفوائد.. إليك الطريقة الصحيحة لتدليك الخصيتين

  • 5 نصائح للاستمتاع بالعلاقة الحميمة مع تقدم العُمر (صور)

    5 نصائح للاستمتاع بالعلاقة الحميمة مع تقدم العُمر (صور)

  • دعامة القضيب الذكية.. اكتشاف طبي جديد لعلاج ضعف الانتصاب بدون أدوية

    دعامة القضيب الذكية.. اكتشاف طبي جديد لعلاج ضعف الانتصاب بدون أدوية

  • الانتصاب المستمر عند الرجال.. إليك أسباب القساح وأعراضه وطرق علاجه

    الانتصاب المستمر عند الرجال.. إليك أسباب القساح وأعراضه وطرق علاجه

  • منها القرفة.. 7 زيوت طبيعية تعالج ضعف الانتصاب

    منها القرفة.. 7 زيوت طبيعية تعالج ضعف الانتصاب

أحدث الموضوعات

  • قاهر السرطان.. كيف انتصر الطفل زين على المرض اللعين؟

    قاهر السرطان.. كيف انتصر الطفل زين على المرض اللعين؟

    صافح الرئيس عبد الفتاح السيسي الطفل زين، المعروف إعلاميًا باسم "قاهر السرطان"، فما تفاصيل هذا النوع من السرطان الذي استطاع طفل صغير محاربته 4 مرات؟

  • تعاني من ارتفاعه؟.. 5 فواكه شتوية تضبط ضغط الدم (صور)

    تعاني من ارتفاعه؟.. 5 فواكه شتوية تضبط ضغط الدم (صور)

    تساهم بعض الفواكه الشتوية في ضبط ضغط الدم المرتفع، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية، وعلى رأسها فيتامين سي، لذا يُنصح بالحرص على تناول تلك الفواكه يوميًا خلال موسم الشتاء.

  • خرافات شائعة عن مرضى الربو في الشتاء.. اتبع هذه النصائح لمواجهة الإنفلونزا

    خرافات شائعة عن مرضى الربو في الشتاء.. اتبع هذه النصائح لمواجهة الإنفلونزا

    "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي أبرز الخرافات المرتبطة بمرضى الربو في موسم الشتاء، للاستعاضة عنها ولمحاولة الوصول لبر الأمان عندما يتعرض مريض الربو للإصابة بالإنفلونزا

  • اتبعه في الشتاء.. دايت اليوسفي يفقدك الوزن في 3 أيام فقط

    اتبعه في الشتاء.. دايت اليوسفي يفقدك الوزن في 3 أيام فقط

    يتميز اليوسفي بالعديد من الفوائد الصحية، على رأسها خسارة الوزن وضبط ضغط الدم والوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية ومشكلات الهضم.

  • منها خفض الضغط.. 5 فوائد طبية لزيت البردقوش (صور)

    منها خفض الضغط.. 5 فوائد طبية لزيت البردقوش (صور)

    يستعرض "الكونسلتو" في الصفحات التالية فوائد زيت البردقوش

  • 7 أطعمة تحارب آلام العظام في الشتاء (إنفوجرافيك)

    7 أطعمة تحارب آلام العظام في الشتاء (إنفوجرافيك)

    "الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي أطعمة تكافح آلام العظام وتقلل من حدتها،

  •  لا تستطيع مقاومة الطعام.. دماغك قد تكون السبب

    لا تستطيع مقاومة الطعام.. دماغك قد تكون السبب

    التقرير التالي يستعرض السبب في عدم قدرة الشخص على مقاومة الطعام

  • 6 عادات خاطئة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد (إنفوجرافيك)

    6 عادات خاطئة تجعلك أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد (إنفوجرافيك)

    "الكونسلتو" يستعرض في الإنفوجراف التالي 6 عادات خاطئة تسبب الإصابة بنزلات البرد.

  • منها تقوية الانتصاب.. 8 فوائد متنوعة للكاليماري (صور)

    منها تقوية الانتصاب.. 8 فوائد متنوعة للكاليماري (صور)

    يقدم "الكونسلتو" في الصفحات التالية فوائد الكاليماري أو السبيط أو الحبار

  • علماء.. سوء التغذية يزيد من خطر فقدان البصر في الشيخوخة

    علماء.. سوء التغذية يزيد من خطر فقدان البصر في الشيخوخة

    التقرير التالي يستعرض مخاطر سوء التغذية يهدد بفقدان البصر في الشيخوخة

  • منها اليوجا.. 8 نصائح لعلاقة حميمة أفضل (صور)

    منها اليوجا.. 8 نصائح لعلاقة حميمة أفضل (صور)

    يالتقرير التالي يستعرض نصائح للاستمتاع بالعلاقة الحميمية

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين