5 أفكار جديدة لكسر روتين العلاقة الحميمة

07:38 م الأحد 25 أغسطس 2019
 5 أفكار جديدة لكسر روتين العلاقة الحميمة

روتين العلاقة الحميمة

إعلان

كتبت - آلاء نبيل:

على الرغم من فوائد العلاقة الحميمة في تحسين الحالة المزاجية والوقاية من الاكتئاب، ولكن قد يشعر بعض الأزواج بالملل والنفور منها، نظرًا للروتين المتبع في كل مرة يتم ممارستها فيها، ما يجعلهم في حاجة إلى التجديد وخوض تجارب جديدة.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الطرق التي تساهم في التخلص من روتين العلاقة الحميمة، وفقًا لموقع "Everydayhealth".

1- تجارب جديدة

عادةً ما يمارس أغلب الأزواج العلاقة الحميمة بصورة روتينية، لذلك يمكن تجربة شيئًا جديدًا، مثل تغيير الأوضاع الجنسية أو الاعتماد على الألعاب الزوجية أو تغيير المكان الذي يتم به ممارسة العلاقة.

2- النضج الجنسي

يشعر بعض الأشخاص بعد فترة من الزواج بحالة من النضج الجنسي، ما يجعل العلاقة الحميمة مثل الأعمال الروتينية، لذلك يجب الاهتمام بتبادل العبارات الرومانسية والمداعبة بين الزوج والزوجة بالقبلات، لكسر روتين الجماع والحفاظ على نجاح الحياة الزوجية.

اقرأ أيضًا: منها التوجه إلى النوم.. 6 أخطاء لا تفعلها بعد ممارسة العلاقة الحميمة

3- الأنشطة الرومانسية

الاهتمام بقضاء الكثير من الأوقات الرومانسية، يساهم في تعزيز مشاعر الحب بين الزوج والزوجة، كتناول وجبة العشاء على أضواء الشموع وأنغام الموسيقى، ما يشجعهم على ممارسة العلاقة الحميمة بصورة مختلفة.

4- الحس الخيالي للزوجين

لا بد من تجنب الشعور بالخجل، والحرص على مشاركة الزوج أو الزوجة بما يدور بخيالك، لأن ذلك يعزز الاستثارة الجنسية، ما يساهم في كسر روتين العلاقة الحميمة.

5- المتابعة الطبية

يجب التوجه إلى الطبيب المختص بشكل دوري، للكشف عن المشكلات الصحية التي قد تعيق ممارسة العلاقة الحميمة، فضلًا عن تقديم العديد من النصائح التي تساهم في كسر روتين الحياة الزوجية.

قد يهمك: تعرف على أكثر ما يكرهه الرجال والنساء في العلاقة الحميمة

الأخبار المتعلقة

  • منها قلة الاهتمام.. 6 أخطاء تدمر علاقتك الحميمة

    منها قلة الاهتمام.. 6 أخطاء تدمر علاقتك الحميمة

  • لعلاقة ناجحة.. 4 نصائح للتغلب على ضعف الانتصاب عند الرجال

    لعلاقة ناجحة.. 4 نصائح للتغلب على ضعف الانتصاب عند الرجال

  • يصيب 78 مليون في العالم.. مرض خطير تنقله القبلات

    يصيب 78 مليون في العالم.. مرض خطير تنقله القبلات

  • 5 أوضاع جنسية تضمن حدوث الحمل.. تعرف عليها

    5 أوضاع جنسية تضمن حدوث الحمل.. تعرف عليها

أحدث الموضوعات

  • 6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    6 أسباب وراء الهبوط المفاجئ بعضلة القلب.. إليك الأعراض وطرق العلاج

    يتعرض بعض الأشخاص إلى الإصابة بهبوط في عضلة القلب، ما يعرضهم لمضاعفات خطيرة، قد تصل إلى حد الوفاة.

  • مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    مجهول المصدر.. "الصحة" تحذر من تناول عقار لعلاج هشاشة العظام

    حذرت الإدارة المركزية للشئون الصيدلية من مستحضر مجهول المصدر، يدعي فورستيو، لعلاج هشاشة العظام.

  • أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    أبرزها منتجات الألبان.. 10 أطعمة لا تتوقعها تهددك بعسر الهصم

    يعاني بعض الأشخاص من عسر الهضم، نتيجة للممارسات الخاطئة عند تناول الوجبات، ما يؤثر سلبًا على حركة الأمعاء.

  • أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    أخطاء يرتكبها الزوجان خلال العلاقة الحميمة تمنع حدوث حمل

    هناك الكثير من الأزواج يعانون من عدم الخلفة، ويعتقدون أنها تعتمد بنسبة كبيرة على الحالة الصحية للطرفين ولكن ما يجهله الكثير منهم

  • حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    حكة فتحة الشرج تنذرك بأمراض خطيرة.. إليك طرق علاجها

    يعاني بعض الأشخاص من حكة فتحة الشرج، وهو شعور مزعج يشعر أصحابه بالإحراج، ويصاحبه آلامًا شديدة.

  • للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    للأمهات.. 10 نصائح ضرورية لسلامة طفلك في الموجة الحارة (انفوجراف)

    تشهد البلاد ابتداء من غد موجه حارة وارتفاع شديد في درجة الحرارة، لذلك نقدم للأمهات عده نصائح لحماية طفلك\

  • منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    منها زيت حبة البركة.. 5 وصفات طبيعية للقضاء على ندبات الوجه

    يمكن استخدام منتجات طبيعية للتخلص من ندبات البشرة دون اللجوء للأدوية التي يمكن أن لا تناسب معظم أنواع البشرة.

  • لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    لا تتوقعها.. 5 عوامل تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب

    يتعرض كثيرون للإصابة لمشكلات القلب نتيجة ارتفاع ضغط الدم أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول والسمنة والخمول البدني والتدخين، إلا أن هناك أسباب أخرى غير شائعة قد تؤدي للإصابة بأمراض القلب، يستعرضها الكونسلتو في التقرير التالي:

  • غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    غدا ذروة الموجة الحارة.. نصائح وتحذيرات لمشجعي كأس الأمم الإفريقية

    تشهد البلاد حالياً موجة حارة تصل ذروتها غدا يوم الجمعة على الوجه البحري والقاهرة، وذلك بالتزامن بالتزامن مع مباريات بطولة أمم إفريقيا، ما يشكل خطورة على مشجعين المباريات خلال التوجه للأستاذ خاصة في الوقت المبكر.

  • تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    تغير لون البراز قد يشير إلى مشكلات خطيرة.. تعرف على دلالاته

    في الغالب يلاحظ الكثيرين تغيير لون البراز، عقب تناول وجبات غذائية بعينها، لكن لا ينتبهوا إلى أن تغيير اللون في بعض الأحيان دلالة على الإصابة بأمراض خطيرة.

  • عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    عملية الأطفال الأنابيب تهدد الأمهات بنوع خطير من السرطان.. ما السبب؟

    أشار باحثون من "جامعة كوبنهاغن" إلى أن النساء اللاتي يخضعن للتلقيح الصناعي هن الأكثر إصابة بسرطان الثدي.

إعلان

عام
سم
كجم

الأكثر قراءة في الكونسلتو

صحتك النفسية والجنسية

  • هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

    هل انخفاض الزنك في الجسم يضعف القدرة الجنسية؟

  • أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

    أسباب مختلفة للعصبية.. حالات تستوجب زيارة الطبيب

  • هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

    هل الأمراض النفسية مزمنة ولا يمكن الشفاء منها؟

  • للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

    للرجال.. 3 مراحل ضرورية للاطمئنان على صحتك الإنجابية

  • (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

    (س، ج).. هل مضادات الاكتئاب علاجات آمنة للأطفال؟

  • كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

    كيف تتخلص من الأفكار الانتحارية؟.. خطة الإنقاذ هنا

  • ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

    ممارسة العلاقة الحميمة باستمرار تحسن الناحية المزاجية في هذه الحالة

  • استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

    استشاري نفسي: "السوشيال ميديا" تهدد الحياة الزوجية لهذا السبب

  • طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

    طول أصابع اليد يتنبأ بالميول الجنسية

  • الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

    الفكاهة تعزز أم تضر علاقتك بالطرف الآخر؟

  • 5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين

    5 نصائح للحفاظ على القدرة الجنسية للرجال بعد الأربعين