خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

تضر أم تنفع؟.. هذا ما تفعله المكسرات بخصوبة الرجال

11:28 ص الأربعاء 11 نوفمبر 2020
تضر أم تنفع؟.. هذا ما تفعله المكسرات بخصوبة الرجال

تأثير المكسرات على خصوبة الرجال

إعلان

وكالات

يبدو أن للمكسرات فوائد أخرى إلى جانب طعمها اللذيذ كوجبة خفيفة أو إضافة مميزة إلى الطعام، وفق دراسة حديثة كشفت العلاقة بينها وبين الخصوبة عند الرجال.

ووفقًا لموقع "سكاي نيوز عربية"، وجدت الدراسة الإسبانية التي سلطت الضوء عليها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الرجال الذين يستهلكون المكسرات بكميات أكبر ترتفع لديهم مستويات الخصوبة بشكل ملحوظ.

وأجريت الدراسة تحت إشراف باحثين من وحدة التغذية في جامعة روبيرا الأول بيرجيلي في تاراجونا بإسبانيا.

وعمومًا، تشير إحصاءات دولية إلى تراجع معدلات الخصوبة لدى الرجال، الأمر الذي يقلل من فرص الإنجاب عند الزواج.

ويرجع الخبراء ذلك إلى عدة أسباب من بينها السمنة وشرب الكحوليات والتوتر وتناول المنشطات، وأحيانًا تعاطي المخدرات.

اقرأ أيضًا: المكسرات مفيدة لصحتك وتخلصك من الوزن الزائد

ولتقوية الخصوبة، وجدت الدراسة التي قادها باحثون إسبان، أن الرجال الذين يضيفون حفنة من المكسرات إلى نظامهم الغذائي يمكن أن يزيدوا من جودة الحيوانات المنوية وخصوبتها.

ويرى الباحثون أن المكسرات، مثل اللوز والبندق والجوز، تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة وحمض الفوليك وفيتامين ب.

يشار إلى أنه وفقًا لدراسات عالمية، فإن رجلًا من بين كل 10 رجال يعاني واحدًا من أهم مظاهر ضعف الخصوبة، وهو انخفاض أعداد الحيوانات المنوية، الأمر الذي يقلل فرص الإنجاب لديه.

اعلان

باقى المحتوى

باقى المحتوى

صحتك النفسية والجنسية