فطريات المهبل.. لماذا تزيد الإصابة بها خلال الدورة الشهرية؟

فطريات المهبل هى حالة التهاب شائعة تنتج عن فرط نمو فطر "الكانديدا"، مسبباً حكة شديدة، حرقة عند التبول، وإفرازات بيضاء سميكة، تتطلب التدخل الطبي لتجنب حدوث المضاعفات.

في هذا الشأن، يستعرض "الكونسلتو" أسباب فطريات المهبل، وما سبب زيادة فرص الإصابة بها خلال الدورة الشهرية، وذلك وفقًا وليد البوشي أستاذ جراحة المسالك البولية والتناسلية والعقم بالقصر العيني.

اقرأ أيضًا: أضرار مرض السكر على النساء- 4 مضاعفات قد يسببها لصحتِك

سبب الإصابة بفطريات المهبل خلال الدورة الشهرية

هناك بعض الأسباب التي تزيد من فرص الإصابة بفطريات المهبل، خلال الدورة الشهرية، أبرزها التالي:

1- التكاسل عن تغير الفوط الصحية

قد يتكاسل الكثير من النساء، عن تغير الفوط الصحية خلال فترة الدورة الشهرية، وهذا قد يتسبب في تراكم الجراثيم، ويجعل منطقة المهبل بيئة خصية للعدوى.

2- تجاهل إزالة شعر العانة

عند تجاهل إزالة شعر العانة، خلال الدورة الشهرية، يزيد من فرص الإصابة بالعدوى، ويحفز نمو الفطريات، خاصة مع كثرة التعرق الناتجة عن الحركة.

3- زيادة الوزن

السمنة من العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بفطريات المهبل والعدوى، بشكل عام، خاصة في حالة زيادة الرطوبة، وأجواء الطقس الحار الذي بيئة مثالية لتكاثر الفطريات.

4- ارتداء الملابس الضيقة

ارتداء الملابس الضيقة، وقلة الاستحمام اى النظافة الشخصية، أو حتى الإفراط في النظافة، مثل استخدام المنظفات المهيجة، للبشرة، كل ذل من العوامل التي تزيد من فرص الإصابة بالعدوى والفطريات.

5- التغيرات الهرمونية

يحدث خلل في مستويات الإستروجين قبل وأثناء الدورة الشهرية، وهذا التغير يمكن أن يؤدي إلى اختلال التوازن الميكروبي في المهبل، مما يجعل النساء أكثر عرضه للفطريات.

التقلبات الهرمونية وتأثيرها على الاستجابة المناعية

وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health يُعد الجهاز المناعي بمثابة حارس الجسم، إذ يدافع بلا كلل ضدّ مسببات الأمراض الضارة ويحافظ على الصحة العامة.

مع ذلك، قد تتفاوت فعاليته خلال الدورة الشهرية، ويعود ذلك أساسًا إلى التقلبات الهرمونية، حيث يلعب هرمونا الإستروجين والبروجسترون، وهما هرمونان رئيسيان في الدورة الشهرية، أدوارًا حيوية ليس فقط في العمليات التناسلية، بل أيضًا في وظائف الجهاز المناعي.

قد يهمك: أسباب ظهور الحبوب قبل الدورة الشهرية.. تعرف على طرق العلاج

الحيض والتعرض للعدوى

تشير الأبحاث إلى انخفاض حاد في مستويات هرمون الإستروجين خلال فترة الحيض، لتصل إلى أدنى مستوياتها في الدورة الشهرية، ويرتبط هذا الانخفاض بتراجع الاستجابة المناعية، مما يجعل الجسم أكثر عرضة للعدوى، ونتيجة لذلك، قد تعاني بعض النساء من زيادة في قابلية الإصابة بالأمراض خلال فترة الحيض، بما في ذلك احتمال الإصابة بالحمى كعرض من أعراض عدوى كامنة.

بالإضافة إلى ذلك قد يُهيئ دم الحيض نفسه بيئةً لنمو البكتيريا، فمع انسلاخ بطانة الرحم، قد تتمكن البكتيريا الموجودة في الجهاز التناسلي من الوصول إلى مجرى الدم، مما يزيد من صعوبة قدرة الجهاز المناعي على الحفاظ على توازنه.

استراتيجيات دعم المناعة أثناء الحيض

1- التغذية

اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة يُعزز جهاز المناعة، ركّز على إدخال كميات وفيرة من الفواكه والخضراوات والبروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة في وجباتك.

2- الترطيب

يُعدّ الحفاظ على رطوبة الجسم أمراً ضرورياً لوظيفة المناعة المثلى، احرص على شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم لدعم دفاعات جسمك الطبيعية.

3- النوم

يُعدّ النوم الكافي ضروريًا لصحة المناعة والرفاهية العامة، احرص على النوم من 7 إلى 9 ساعات من النوم الجيد كل ليلة لمساعدة جسمك على استعادة نشاطه والتعافي.

4- إدارة الإجهاد

يمكن أن يؤدي الإجهاد المزمن إلى إضعاف جهاز المناعة مع مرور الوقت؛ لذا، احرص على دمج أنشطة تخفيف التوتر، مثل التأمل، واليوجا، أو تمارين التنفس العميق.

قد يهمك ايضًا: متى يكون ألم الدورة الشهرية خطير؟