أخبار متعلقة بــ
وجبة الفطور
-
تناول الفطور قبل هذه الساعة يحميك من الإصابة بالسكري
كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة عظيمة لتناول وجبة الفطور قبل الساعة الثامنة صباحا.
-
خبراء تغذية: عدم تناول وجبة الفطور يفقدك الوزن
يطالع الناس بشكل دوري أخبارا وأبحاثا بشأن أهمية وجبة الفطور ودورها المحوري في التمتع بجسم وعقل سليمين، لكن خبراء "نسفوا" المعتقد الشائع.
-
لهذا السبب- دراسة: الإفطار الدسم أفضل صحيًا من الوجبات السريعة
أظهرت دراسة حديثة فوائد مهمة لوجبة الفطور الدسمة
-
الحبوب الكاملة في الفطور تساعدك على إنقاص الوزن
يعتقد الكثيرون أن الامتناع عن وجبة الفطور هو الطريق الصحيح للتخلص من الوزن الزائد، ولكن ذلك غير صحيح لأن تناول غذاء مشبعا في الصباح يزيل الجوع طوال النهار ولا يحتاج الشخص إلى تناول وجبات خفيفة.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
نصائحوداعًا لمخاط الجيوب الأنفية- طرق طبيعية للتخلص منه
عمرك سمعت عن الطرق المنزلية لعلاج المخاط الناتج عن الجيوب الأنفية.. اعرف التفاصيل
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند تناول الشمام قبل النوم؟
هل تعلم فوائد تناول الشمام قلبل الخلود للنوم، اعرف التفاصيل في السطور التالية...
-
صحة طفلكاحذري- طفلك ممنوع من حلويات المولد في هذه الحالات
تمنع الأطفال عن تناول حلوى المولد نتيجة لعدة أسباب نرصدها هنا.. اعرفها
-
مراحل الحمللعلاج الأنيميا- أطعمة يجب على الحامل تناولها
هل يمكن للحامل التي تعاني من الأنيميا أن تعتمد في علاجها على الأطعمة فقط دون عقاقير.. اليك المزيد
-
أمراض مزمنةلمرضى السكري- إليك أفضل العصائر لصحتك
لم يتخيل البعض أن هذه هي أفضل العصائر لمرضى السكري.. تعرف على المزيد
-
أخبار مطبخك الصحيماذا يحدث لجسمك عند ترك الخبز والسكر؟
يحرص البعض على ترك الخبز والسكر وعدم إدراجهم في النظام الغذائي للاستفادة من التالي.. اعرف المزيد
-
أخبار مطبخك الصحيلهذه الأسباب.. تناول المانجو يوميًا في فصل الصيف
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول المانجو يوميًا في فصل الصيف على صحة العظام وصحة الجهاز الهضمي وصحة الجسم بشكل عام وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site
-
اخبار التجميلالبطاطس للتخلص من الهالات السوداء.. هل تحقق نتائج فعالة؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد استخدام البطاطس للتخلص من الهالات السوداء أسفل العينين وطريقة استخدامها كما يستعرض في هذه السطور طريقتين هما استخدام الطماطم والأكياس الشاي وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
-
نصائح5 زيوت عطرية تخفف التهابات الجسم.. من بينها "زيت النعناع"
في هذه السطور يستعرض موقع الكونسلتو زيوت عطرية يمكن استخدامها لعلاج وتخفيف الالتهابات التي تعد رد فعل طبيعي للجسم اتجاه الإصابات أو العدوى وذلك وفقًا لما جاء بموقع only my health
-
أخبار مطبخك الصحي5 فواكه طبيعية تخلص الجسم من السموم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الفواكه التي تساعد على تنظيف الجسم من السموم وفقًا لما ذكره موقع "times of india".
