ماذا تأكل أو تشرب بعد منظار القولون؟- إليك وجبات اليوم الأول

كتبت- أمنية قلاوون:

يوجه الأطباء الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي وخاصًة القولون والمستقيم، لإجراء اختبار بالمنظار بعد وضع المريض تحت التخدير، تتمثل أهميته في الكشف عن الأمراض المحتمل الإصابة بها في القولون؛ مثل: الأورام الحميدة وسرطان القولون والمستقيم.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، قائمة بالأطعمة التي يمكنك تناولها بعد منظار القولون، وفقًا لموقعي "Health line" و"Live strong".

قائمة بالأطعمة والمشروبات بعد منظار القولون

يُعيد تناول السوائل إلى الجسم توازن السوائل والإلكتروليتات الهامة لصحة الجسم والوقاية من مخاطر الجفاف، كما يوصي الأطباء بتناول الأطعمة سهلة الهضم التي لا تتسبب في تهيج القولون، لذا من الأفضل تناول الأطعمة اللينة من يوم إلى يومين، لذا إليك أفضل الأطعمة والمشروبات التي يمكنك تناولها:

اقرأ أيضًا: أخطرها الأورام.. حالات تستدعى إجراء مناظير المعدة والقولون

أولًا: المشروبات

-الماء.

-عصائر الفواكه، أفضلها عصير التفاح.

-عصائر الخضار.

-شاي الأعشاب.

-الحساء.

ثانيًا: المأكولات

-البيض المخفوق.

-الزبادي.

-الجيلي والبودنج.

-البطاطا المهروسة أو المخبوزة.

-الخبز الأبيض أو الخبز المحمص.

-الأسماك البيضاء الطرية.

-الخضراوات المطبوخة الطرية.

-زبدة الجوز.

اقرأ أيضًا: 5 أطعمة مفيدة للقولون.. احرص على تناولها

وجبات صحية لأول يوم بعد تنظير القولون

-وجبة الإفطار

بيض وخبز محمص.

-وجبة خفيفة

عصير التفاح.

-وجبة الغداء

خضروات مطبوخة مع أرز.

-وجبة خفيفة

مهلبية.

-وجبة العشاء

بطاطس مهروسة ودجاج خفيف أو سمك.

اقرأ أيضًا: ماذا يأكل مريض القولون العصبي؟

الأطعمة الممنوع تناولها بعد تنظير القولون

يجب تجنب تناول الأطعمة التي يصعب هضمها خلال يومين من إجراء المنظار، وهذا يشمل أي شيء قد يهيج الأمعاء، مثل الأطعمة الغنية بالتوابل والألياف، قد تؤدي الأطعمة الدهنية الثقيلة أيضًا إلى زيادة الشعور بالغثيان بعد الخضوع للتخدير عمومًا، لذا إليك الممنوع من الأطعمة كالتالي:

أولًا: المأكولات

-شريحة لحم أو أي نوع من اللحوم القاسية التي يصعب هضمها.

-الخبز والحبوب الكاملة.

-مقرمشات الحبوب الكاملة مثل البسكويت.

-الخضراوات النيئة.

-حبوب الذرة.

-البقوليات.

اقرأ أيضًا: أطعمة مضرة للقولون.. 5 نصائح غذائية للحفاظ على صحته

-الأرز البني.

-الفاكهة مع القشرة.

-الفواكه المجففة مثل الزبيب.

-جوزة الهند.

-البهارات مثل الثوم والكاري والفلفل الأحمر.

-الأطعمة الغنية بالتوابل.

-زبدة الجوز المقرمشة.

-الفشار.

-الطعام المقلي.

-المكسرات.

ثانيًا: المشروبات

-المشروبات الغازية، الغنية بالصودا.

-المشروبات الكحولية.

اقرأ أيضًا: هل المناظير آمنة بالنسبة للأطفال؟