حساب الوزن المثالي BMI
حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) هى أداة لتقييم الوزن الطبيعى أو زيادة الوزن، ويتم تقييم الوزن من خلال إستخدام مؤشر كتلة الجسم الذى يفحص العلاقة بين طول ووزن الجسم.
حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI
لحساب مؤشر كتلة الجسم، اقسم الوزن بالكيلو جرام على مربع الطول بالمتر (وزن الجسم "كجم" / الطول بالمتر X الطول بالمتر).
حاسبة الوزن المثالي
قم بحساب مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان الناتج يتراوح بين 18.5 و25، فهذا دليل على أنك تتمتع بوزنٍ مثالي.
إعلان
المزيد من التجميل والتخسيس
-
اخبار التجميل
حمام الطين للسيدات.. إليك أنواعه وفوائده على صحة البشرة
-
اخبار التجميل
الصيف أم الشتاء أفضل لخسارة الوزن؟.. استشاري تغذية يجيب
-
اخبار التجميل
السكريات وشيخوخة البشرة- هل يُسبب السكر تكسر الكولاجين؟
-
اخبار التجميل
ما سبب رائحة العرق التي تشبه البصل؟- إليك طرق التخلص منها
-
اخبار التجميل
البروتين للتخسيس- 4 مشروبات غنية به تناولها قبل النوم
-
اخبار التجميل
علامات الشفاء من الصدفية- إليك مدة العلاج
-
اخبار التجميل
هل زبدة الفول السوداني تزيد الوزن؟ احذر أثارها الجانبية
-
اخبار التجميل
البروتين وفقدان الوزن- 8 أطعمة غنية به تناولها قبل النوم
-
اخبار التجميل
5 فوائد لاستخدام فرشاة تدليك فروة الرأس لصيف خالٍ من الحكة