حساب الوزن المثالي BMI
حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) هى أداة لتقييم الوزن الطبيعى أو زيادة الوزن، ويتم تقييم الوزن من خلال إستخدام مؤشر كتلة الجسم الذى يفحص العلاقة بين طول ووزن الجسم.
حاسبة مؤشر كتلة الجسم BMI
لحساب مؤشر كتلة الجسم، اقسم الوزن بالكيلو جرام على مربع الطول بالمتر (وزن الجسم "كجم" / الطول بالمتر X الطول بالمتر).
حاسبة الوزن المثالي
قم بحساب مؤشر كتلة الجسم، فإذا كان الناتج يتراوح بين 18.5 و25، فهذا دليل على أنك تتمتع بوزنٍ مثالي.
إعلان
المزيد من التجميل والتخسيس
-
اخبار التجميل
أفضل عصير للتخسيس- ابدأ يومك بهذا المشروب لحرق الدهون الحشوية
-
اخبار التجميل
هل غسل الشعر يوميا يسبب تساقطه؟.. اعرف الحقيقة وطريقة صحيحة للعناية به
-
اخبار التجميل
تنتشر في الصيف- طرق تحميك من الصدفية بدون أدوية
-
اخبار التجميل
أفضل مكسرات للرجيم- هذا النوع يخلصك من الدهون الحشوية
-
اخبار التجميل
علاج حروق الشمس بعد السباحة- إليك أفضل الطرق الطبيعية
-
اخبار التجميل
ماذا يعالج شمع العسل؟- إليك أبرز فوائده الطبية
-
اخبار التجميل
كيف تحافظ على صحة عضلاتك أثناء خسارة الوزن؟ نصائح مهمة
-
اخبار التجميل
أفضل طرق التخلص من الندبات.. إليك علاجات طبية ووصفات طبيعية تساعدِك
-
اخبار التجميل
أفضل بروتين للدايت- هذا النوع فعال في حرق الدهون الحشوية
