-
فوائد البرتقال لصحة القلب – جمال شعبان يكشف السر
يحرص كثير من الأشخاص على تناول البرتقال في فصل الشتاء للوقاية من نزلات البرد، لكن فوائده لا تقتصر على تقوية المناعة فقط، بل تمتد لتشمل حماية القلب
منذ 13 ساعة -
الحمص للأطفال - هل يمكن تناوله بآمان؟
تغفل كثير من الأمهات عن إدخال الحمص في النظام الغذائي للأطفال، رغم أنه من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المهمة لنمو الطفل وصحته العامة
منذ 17 ساعة -
ماذا يحدث لجسمك عند إضافة الفلفل الأسود إلى وجباتك يوميا؟
يمد الفلفل الأسود، الجسم بالعديد من الفوائد عند إضافته للوجبات يوميا.. تعرف على المزيد.
منذ 17 ساعة -
الحليب مع مقاومة الإنسولين- إليك الألبان المناسبة لحالتك
افضل حليب لمقاومة الانسولين. الحليب مع مقاومة الانسولين. الحليب المناسب لمقاومة الانسولين. الحليب ومقاومة الانسولين.
25 ديسمبر, 2025 -
ماذا يحدث لقلبك عند شرب القرفة على الريق؟
فوائد القرفة والقلب. فوائد القرفه للقلب والشرايين. فوائد شرب القرفة للقلب. فوائد القرفة للقلب. القرفة والقلب.
24 ديسمبر, 2025 -
أضرار الشطة على الجسم- 10 أسباب تمنعك من الإفراط فيها
اضرار الشطه على الجسم. الشطه اضرار. مخاطر الشطة. اضرار الشطة الحارة.
24 ديسمبر, 2025 -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول شوربة العدس مع البصل؟
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، فوائد شوربة العدس مع البصل
23 ديسمبر, 2025 -
فوائد الشاي الأحمر بالحبهان.. طبيب يوضح
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول الشاي بالحبهان على الصحة وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة غادة الصايغ استشاري التغذية العلاجية
23 ديسمبر, 2025 -
ماذا يحدث للكوليسترول عند شرب كوبين من الشاي الأخضر؟
الشاي الأخضر والكوليسترول. الشاي الأخضر والكوليسترول الضار. فوائد الشاي الاخضر والكوليسترول
23 ديسمبر, 2025 -
هل الموز مفيد لمقاومة الإنسولين؟
الموز من الفواكه الشهيرة والمفضلة لدى كثيرين، لما يمنحه من طعم حلو وسهولة في الأكل، إلا أن مرضى مقاومة الإنسولين يتساءلون عن مدى أمان تناوله
22 ديسمبر, 2025 -
لوجود هذا العنصر.. الشوكولاتة الداكنة قد تُؤخر الشيخوخة
الشوكولاتة الداكنة قد تكون مرتبطة بإبطاء الشيخوخة البيولوجية بفضل مركب الثيوبرومين، لكنها لا تُعد علاجا سحريا.. تعرف على المزيد.
22 ديسمبر, 2025 -
كيف تتناول البيض دون رفع الكوليسترول؟
البيض والكوليسترول. البيض والكوليسترول الضار. طريقة لتناول البيض لخفض الكوليسترول.
22 ديسمبر, 2025 -
هل العسل يرفع الضغط؟
العسل من الأطعمة الطبيعية الشائعة التي يُقبل على تناولها كثيرون لفوائده الصحية المتعددة، إلا أن مرضى ارتفاع ضغط الدم يتساءلون عن تأثيره
21 ديسمبر, 2025 -
نظام غذائي لارتفاع إنزيمات الكبد – إليك المسموح والممنوع
يعاني كثير من الأشخاص من ارتفاع إنزيمات الكبد دون أعراض واضحة في بعض الأحيان، ما يثير القلق حول صحة الكبد ووظائفه
21 ديسمبر, 2025 -
هل بذور المشمش تقتل الخلايا السرطانية؟- طبيب يحسم الجدل
يثير تناول بذور المشمش جدلًا واسعًا بين الناس، خاصة مع انتشار مزاعم تفيد بقدرتها على قتل الخلايا السرطانية وعلاج الأورام بشكل طبيعي
21 ديسمبر, 2025 -
توابل غنية بمضادات الأكسدة تحميك من برد الشتاء
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، توابل غنية بمضادات الأكسدة تحميك من برد الشتاء
20 ديسمبر, 2025 -
أيهما أفضل لصحة العظام- الحليب أم الجبن القريش؟
"الكونسلتو" يستعرض في السطور التالية، أيهما أفضل لصحة العظام- الحليب أم الجبن القريش؟
20 ديسمبر, 2025 -
ماذا يحدث بجسمك عند تناول التمر مع الفول السوداني يوميا؟
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول التمر مع الفول السوداني وذلك وفقًا لما أوضحته الدكتورة هديل عرفة أخصائية التغذية العلاجية
20 ديسمبر, 2025 -
مشروب يخلصك من الإمساك.. طبيبة تنصح بتناوله
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول القهوة مع القليل من زيت الزيتون للتخلص من الإمساك المُزمن وفوائده على الصحة بشكل عام
20 ديسمبر, 2025 -
5 أسباب تدفعك لتناول الكركم النيء في الشتاء
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول الكركم النيء في فصل الشتاء وكيفية تناوله للحصول على الفوائد
19 ديسمبر, 2025 -
شرب السحلب يوميًا- هل يزيد الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، ماذا يحدث لجسمك عند تناول السحلب يوميًا؟
19 ديسمبر, 2025 -
مشروب الزنجبيل.. هل يعالج الغثيان؟
استُخدم الزنجبيل كعلاج طبيعي للغثيان لأجيال عديدة بفضل مواده الطبيعية التي يُشتبه في أنها تمتلك خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للغثيان.
19 ديسمبر, 2025 -
نقص سكر الدم.. 6 أطعمة فعالة ترفع مستوى الجلوكوز بسرعة
يُعد الموز مصدرا سريعا للسكر عندما يكون مستوى السكر في الدم منخفضا، كما يساعد الأناناس على رفع نسبة السكر في الدم بسبب مؤشره الجلايسيمي المرتفع.
18 ديسمبر, 2025 -
5 أطعمة تغنيكِ عن مكملات فيتامين د في الشتاء
يساعد نظام غذائي متوازن على الحفاظ على مستويات مناسبة من فيتامين د، مع المتابعة الطبية عند الحاجة.
18 ديسمبر, 2025 -
احذرها لو مريض سكري.. 8 فواكه ترفع نسبة السكر في الدم بسرعة
يحتوي البطيخ على مؤشر جلايسيمي مرتفع ولكن حمل جلايسيمي منخفض، لذا فإن تناوله باعتدال عادة ما يكون مقبولا.
18 ديسمبر, 2025 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
صور و فيديوهاتمتى تكون كثرة الغازات خطيرة؟ "فيديوجرافيك"
فرط غازات البطن. كثرة الغازات في البطن. كثرة الغازات في البطن اسبابها.
-
علاقاتما هو الغذاء الذي يزيد هرمون التستوستيرون؟
زيادة هرمون التستوستيرون. زيادة هرمون التستوستيرون عند الرجال. زيادة هرمون التستوستيرون بسرعة.
-
أخبار عيادة العيوناحذر- نقص هذه الفيتامينات يؤثر على نظرك
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الفيتامينات التي نقصها يؤثر على صحة النظر
-
نصائحصوت البطن بعد الأكل- إليك أسبابه
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، سبب صدور صوت للبطن بعد الأكل، وعلام يدل وما العلاج؟
-
أمراض مزمنة.هل البطاطا الحلوة مفيدة لمقاومة الإنسولين؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل يمكن تناول البطاطا الحلوة مع مقاومة الأنسولين؟
-
نصائحما هي الأدوية التي تتعارض مع الأسبرين؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأدوية التي تتفاعل وتتعارض مع الأسبرين
-
أمراض مزمنةماذا يحدث لضغط الدم عند تناول الخس؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل الخس يساهم في خفض ضغط الدم المرتفع؟
-
نصائحمضغ العلكة لارتجاع المريء- مفيد أم مضر؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، هل مضغ العلكة يخفف أعراض ارتجاع المريء؟
-
نصائحهيئة الدواء تحذر من دواء شهير للغدة الدرقية.. مجهول المصدر
حذرت هيئة الدواء المصرية، في خطاب توعية، من علاج شهير للغدة الدرقية، قالت إنه مجهول المصدر.. تفاصيل.
-
أخبار الأسنانوجع اللثة خطر على القلب في هذه الحالة.. طبيب يحذير من مضاعفات خطيرة
يؤدي نوع من البكتيريا التي تصيب اللثة، إلى مهاجمة الجهاز المناعي لخلايا بالقلب بسبب التشابه بين بكتيريا اللثة وخلايا القلب فيحدث المرض المناعي العكسي.. اعرف المزيد.
