-
احذري- هذه الخضراوات ممنوع تخزينها في الثلاجة
برودة الثلاجة تحافظ على صلاحية الطعام، ومع ذلك، هناك خضراوات غير مناسبة للتخزين بداخلها. تعرف عليها.
منذ 11 ساعة -
مضادة للأورام- 3 مشروبات تناولها يوميًا
لتقليل خطر الإصابة بالأورام، هناك مشروبات يجب الاهتمام بتناولها في النظام الغذائي اليومي. تعرف عليها.
منذ 16 ساعة -
المخلل- لماذا تشتهيه فجأة؟
المخللات غنية بالصوديوم، وهو إلكتروليت أساسي، وقد يعني اشتهاء المخللات إصابتك بالجفاف أو نقص الصوديوم.. تعرف على المزيد.
منذ 18 ساعة -
ماذا يحدث لنومك عند تناول الفول السوداني في المساء؟.. إليك ما يحدث
تساعد زبدة الفول السوداني في بطء عملية الهضم مما تعطي إحساسًا بالشبع طوال الليل، فضًلا عن فوائدها بالنسبة لمرضى السكري من النوع الأول.. تعرف على المزيد.
منذ 19 ساعة -
ماذا يحدث لضغط الدم والكوليسترول عند تناول البرقوق بانتظام؟
يساعد تناول البرقوق يوميًا على تحسين مستويات الكوليسترول وتقليل الالتهاب.. تعرف على المزيد.
منذ 19 ساعة -
جمال شعبان يحذر مرضى الضغط من هذه الأطعمة: قد تهدد حياتك
حذر الدكتور جمال شعبان بعض الفئات من تناول الجبنة والملح وذلك لخطورتهما على القلب
منذ 22 ساعة -
هل النعناع مهدئ للسعال؟
يعتبر النعناع من الأعشاب الصحية للجهاز التنفسي. تعرف على أبرز فوائده العلاجية للصدر.
27 أغسطس, 2025 -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول الشمام قبل النوم؟
تناول الشمام قبل النوم من العادات الصحية، لتعدد الفوائد التي يقدمها للجسم في هذا الوقت. تعرف عليها.
26 أغسطس, 2025 -
ماذا يحدث لجسمك عند ترك الخبز والسكر؟
ترك السكر والخبز تجربة تستحق المجازفة، لتعدد الفوائد التي يحصدها الجسم عند تجنبهما. تعرف عليها.
26 أغسطس, 2025 -
لهذه الأسباب.. تناول المانجو يوميًا في فصل الصيف
في هذه السطور يستعرض الكونسلتو فوائد تناول المانجو يوميًا في فصل الصيف على صحة العظام وصحة الجهاز الهضمي وصحة الجسم بشكل عام وذلك وفقًا لما جاء بموقع the health site
26 أغسطس, 2025 -
5 فواكه طبيعية تخلص الجسم من السموم
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الفواكه التي تساعد على تنظيف الجسم من السموم وفقًا لما ذكره موقع "times of india".
26 أغسطس, 2025 -
لتقوية الرئتين.. هذه الأغذية لا غنى عنها في نظامك اليومي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الأطعمة التي تعزز صحة الرئتين وفقًا لما ذكره موقع "healthline".
26 أغسطس, 2025 -
ماذا يحدث للجسم عند ترك النشويات؟
اتباع نظام غذائي خالٍ من النشويات ليس مفيدًا للجسم كما يظن البعض، بل يسبب مجموعة من الأضرار. تعرف عليها.
25 أغسطس, 2025 -
السكريات والتهاب المفاصل- ما العلاقة بينهما؟
تناول السكريات من العادات الغذائية التي تؤثر سلبًا على المفاصل، حيث تعرضها للإصابة بالالتهاب. تعرف على السبب.
25 أغسطس, 2025 -
كبدك في خطر- مشروبات يومية تضر بصحته
هناك مشروبات نعتاد على تناولها يوميًا تشكل خطرًا كبيرًا على الكبد. تعرف عليها.
25 أغسطس, 2025 -
مضادة للأورام- 7 أطعمة غنية بالألياف تناولها يوميًا
يمكن الوقاية من الأورام عن طريق تناول بعض الأطعمة الغنية بالألياف الغذائية. تعرف عليها.
25 أغسطس, 2025 -
ماذا يحدث لقلبك عند تناول الوجبات السريعة؟
يقبل الكثير من الأشخاص على تناول الوجبات السريعة دون الانتباه لحجم أضرارها على القلب. تعرف عليها.
25 أغسطس, 2025 -
احرص على تناولها - أطعمة تحارب حرقة المعدة
يستعرض الكونسلتو في السياق التالي أبرز الأطعمة التي تحارب حرقة المعدة
24 أغسطس, 2025 -
القهوة مفيدة لأمعائك - لهذا السبب
يوضح الكونسلتو في السياق التالي هل القهوة مفيدة لأمعائك
24 أغسطس, 2025 -
الخيار مفيد لمرضى السكري - لهذا السبب
يعتبر الخيار من الخضروات التي يقبل عليها الكثيرون لفوائدها الكثيرة خاصة مرضى السكري
23 أغسطس, 2025 -
ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبوب الفارو؟
الفارو هو نوع من الحبوب الكاملة القديمة التي تحتوي على عناصر غذائية يمكن أن تعود بالفوائد على الصحة لذا يستعرض هذا المقال فوائد تناول حبوب الفارو على الجسم
23 أغسطس, 2025 -
هل يمكن علاج الصداع النصفي بزيت الزيتون؟
الصداع النصفي من الحالات الصحية شيوعا بين الأشخاص وقد تكون عرضا لمرض ما وبالرغم من صعوبة علاجه إلا أن هناك حلول طبيعية من بينها زيت الزيتون
23 أغسطس, 2025 -
ماء جوز الهند أم ماء الليمون- أيهما أفضل للترطيب في الصيف؟
مع ارتفاع درجات الحرارة يصبح الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا بالغ الأهمية وبينما يُعد الماء العادي هو الخيار الأمثل إلا أن الكثير يلجأ إلى المشروبات الطبيعية مثل ماء جوز الهند وماء الليمون وفي هذه المقالة نوضح أيهما أفضل
22 أغسطس, 2025 -
الماتشا تخفض الكوليسترول الضار - حقيقة أم خرافة؟
تعتبر الماتشا من الأعشاب المفيدة لمرضى الكوليسترول لهذه الأسباب
22 أغسطس, 2025 -
لهذه الأسباب- تناولِ شاي جذور العرقسوس خلال الدورة الشهرية
تتسبب الدورة الشهرية في بعض الآلام والتقلصات لدى الكثير من السيدات ويسعى البعض منهم عن حلول طبيعية لتخفيف هذه الأعراض ومن بين هذه الحلول تناول شاي جذور العرقسوس
22 أغسطس, 2025 - المزيد
إعلان
مختارات لا تفوتك
-
اخبار التجميلللنساء- 6 وصفات طبيعية لتفتيح الشفاه الداكنة
يمكن تفتيح الشفاه الداكنة في المنزل عن طريق الاعتماد على بعض الوصفات الطبيعية. تعرف عليها.
-
صور و فيديوهاتلماذا نشعر بأننا مررنا بنفس الموقف من قبل؟ "فيديوجرافيك"
نشعر أحيانًا بأننا مررنا بنفس الموقف من قبل، مع العلم أن هذه المرة الأولى التي نتعرض لها فيه. إليك السبب.
-
نصائحهل الآيس كريم يسبب ارتجاع المريء؟
يتجنب بعض المصابين بارتجاع المريء الآيس كريم، لاعتقادهم أن المثلجات قد تؤثر سلبًا على صحتهم. إليك الحقيقة.
-
أخبار مطبخك الصحياحذري- هذه الخضراوات ممنوع تخزينها في الثلاجة
برودة الثلاجة تحافظ على صلاحية الطعام، ومع ذلك، هناك خضراوات غير مناسبة للتخزين بداخلها. تعرف عليها.
-
مراحل الحملالمشي للحامل في الشهر الأخير- إليك فوائده
المشي من أفضل التمارين للحامل في الشهر الأخير، لتعدد الفوائد التي يقدمها لصحتها. تعرفي عليها.
-
اخبار التجميلنقص فيتامين سي والكدمات- ما العلاقة بينهما؟
عندما ينخفض فيتامين سي بالجسم، تبدأ الكدمات في الظهور على الجلد. تعرف على السبب.
-
أخبار الأسنانأسباب ألم اللثة أثناء الحمل- إليك العلاج
تعاني النساء خلال فترة الحمل من ألم شديد في اللثة. تعرفي على أسبابه وكيفية علاجه.
-
أمراض مزمنةهل المرارة تسبب ألم في القلب؟
ألم القلب قد يكون ناتجًا في بعض الأحيان عن أمراض المرارة. تعرف على العلاقة بين المرارة وألم القلب.
-
نصائحاحذر- هذه الفيتامينات تجنبها قبل النوم
هناك الفيتامينات من الأخضل عدم الحصول عليها قبل الخلود إلى النوم ليلًا. تعرف عليها.
-
أمراض مزمنةلخفض ضغط الدم.. التزم بهذه النصائح
تستلزم إدارة ضغط الدم العديد من الإجراءات والنصائح التي يجب الالتزام بها منعًا للمضاعفات.. تعرف على المزيد.
