واجهوا البرد.. 5 مشروبات تمنح الدفء ولا تزيد الوزن
كتبت- ياسمين الصاوي
10:39 ص
الأربعاء 07 نوفمبر 2018
تعديل في الخميس 27 ديسمبر 2018
1-الشاي الأخضر
يعمل الشاي الأخضر على تنظيم عمليات التمثيل الغذائي بالجسم لاحتوائه على مضادات أكسدة عالية، ويعد من المشروبات الساخنة الصحية ذات القيمة الغذائية العالية، لكن يراعى عدم إضافة السكر أو الحليب له.
فيديو قد يعجبك: