نيرمين الفقي تعتمد على شرب الماء.. أبرز العادات الصحية لنجمات الفن

ليلى علوي.. المشي والماء وصفة الجمال الدائم

رغم تجاوز النجمة ليلى علوي سن الـ50 إلا أنها مازلت محافظة على جمال مظهرها، حتى أنها فقدت وزنًا كبيرًا واستطاعت الوصول لقوام رشيق والمحافظة عليه.

وأوضحت من خلال إحدى لقاءتها السابقة أنها تعتمد على المشي لمدة 45 دقيقة يوميا، وتقسم وجباتها إلى 5 وجبات صغيرة وتتناولها في طبق صغير، كما تعتمد على شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم ومنه لتر يكون دافي ومعه شرائح من الليمون أو البرتقال.