نيرمين الفقي تعتمد على شرب الماء.. أبرز العادات الصحية لنجمات الفن

مي عز الدين.. الأكل كل ساعتين للقوام المثالي

تتميز مي عز الدين بقوام رشيق، وكشفت في إحدى لقاءاتها الإعلامية، أن النظام الذي تعتمده هو تناول الطعام كل ساعتين ولكن بكميات قليلة، موضحة أنها:"كل ساعتين تأكل ملعقتين"، خاصة أن تعدد الوجبات على مدار اليوم يفيد في رفع معدل الحرق والتمثيل الغذائي داخل الجسم.