5 فواكه قليلة السعرات الحرارية تساعدك في فقدان الوزن (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي
03:02 م
26/06/2019
1- التفاح
تحتوي ثمرة كبيرة من التفاح على 116 سعر حراري، 5.4 جرام من الألياف، ويجب الحرص على تناول ثمرة تفاح يوميًا لمدة 10 أسابيع للمساعدة على فقدان الوزن.
تابعنا على
