5 فواكه قليلة السعرات الحرارية تساعدك في فقدان الوزن (صور)
كتبت- ياسمين الصاوي
03:02 م
26/06/2019
5- البرتقال
يعتبر من الفواكه قليلة السعرات الحرارية، وتحتوي ثمرة البرتقال على 69 سعرًا حراريًا، فضلًا عن فيتامين سي والألياف، ما يعطي شعورًا بالشبع، ويفضل تناول الفاكهة نفسها بدلًا من العصير لفقدان الوزن.
تابعنا على
