للسيدات.. 8 أطعمة يحظر تناولها عند اتباع أنظمة الدايت (صور)
كتبت - مادي غيث:
06:06 م
21/08/2019
2- المشروبات المحلاه بالسكر
تحتوي المشروبات المحلاة، مثل العصائر والمياه الغازية، على نسبة عالية من السكريات، التي تراكم بالجسم على هيئة دهون، ما يؤدي إلى زيادة الوزن.