للسيدات.. 8 أطعمة يحظر تناولها عند اتباع أنظمة الدايت (صور)

06:06 م الأربعاء 21 أغسطس 2019

إعلان

6- الأيس كريم

الآيس-كريم-1

يحتوي الآيس كريم على نسبة عالية من السعرات الحرارية، لذلك يجب تصنيعه من منتجات طبيعية خالية من السكر، حتى لا يسبب زيادة الوزن.

صحتك النفسية والجنسية