للسيدات.. 8 أطعمة يحظر تناولها عند اتباع أنظمة الدايت (صور)

06:06 م الأربعاء 21 أغسطس 2019

إعلان

4- الكب كيك

طريقة-3يحتوي الكب كيك -أو كما يطلق عليه حلوى البارات- على كمية كبيرة من السعرات الحرارية، يتراوح عددها من 200 إلى 300 سعرة حرارية، ما يؤدي إلى زيادة الوزن في حالة الإفراط في تناولها.

صحتك النفسية والجنسية