فقدان الوزن
تابعنا على
كتبت- ياسمين الصاوي
تناسب بعض الأطعمة الأشخاص الذين يتبعون حميات غذائية، حيث تزيد الشعور بالشبع، وتساعد على حرق الدهون، وتحتوي على سعرات حرارية أقل.
في الصفحات التالية، يستعرض "الكونسلتو" بعض الأطعمة المناسبة لمتبعي الدايت وتساعد على فقدان الوزن، وفقًا لموقع "Health Line"
