4- تناول الأطعمة أثناء الطهي
من العادات الغذائية الخاطئة التي تسبب زيادة الوزن، لأن تناول الطعام أثناء طهيه يؤدي إلى استهلاك كمية كبيرة من السعرات الحرارية دون الشعور بذلك.
تابعنا على
فيديو قد يعجبك
أحدث الموضوعات
-
أخبار صحةالصحة: فحص 24.6 مليون مواطن ضمن مبادرة الكشف المبكر عن الأمراض المزمنة
-
أخبار مطبخك الصحي5 أطعمة يجب تناولها عند الإصابة بالحمى.. تعرف عليها
-
أخبار صحةوزارة الصحة تنظم يوماً علمياً للتمريض بمعهد ناصر بمشاركة خبراء
-
أخبار صحة
الصحة: انتخاب مصر لتمثيل دول إقليم شرق المتوسط بالبحث في مجال الإنجاب
-
نصائح3 عادات يومية لتحسين صحة الجهاز الهضمي.. أبرزها المشي بعد الأكل