خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

تزيد الوزن.. 5 طرق خاطئة لطهي الطعام

05:12 م الأحد 11 أكتوبر 2020

إعلان

5- طهي الطعام بدون دهون

طهي الطعام بدون دهون

في الوقت الذي يعتاد فيه البعض على طهي الطعام بكمية كبيرة من زيت الزيتون، يتجنب آخرون تحضير الأطعمة بأي زيوت طبيعية، رغم أهمية الدهون الصحية المتوفرة بها في عملية فقدان الوزن.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية