شعرِك سر جمالِك.. 5 أطعمة تحميه من التساقط وتزيد كثافته
كتبت - ندى سامي
10:40 م
الخميس 05 نوفمبر 2020
تعديل في الجمعة 06 نوفمبر 2020
5- الزبادي اليوناني
يتمتع الزبادي اليوناني بقيمة غذائية عالية تفوق الزبادي العادي، فهو يحتوي على نسبة عالية من البروتين والكربوهيدرات والبروبيوتيك، وجميعها من المغذيات التي تساعد على حماية الشعر من التساقط وتحفزه على النمو.
فيديو قد يعجبك: