أيهم مناسب للدايت؟.. السعرات الحرارية في 10 فواكه صيفية (صور)
03:12 م
الأحد 14 يونيو 2020
10-الموز
تحتوي ثمرة متوسطة من الموز على 105 سعر حراري، 0.4 جرام من الدهون، 14 جرامًا من السكريات، 3.1 جرام من الألياف، 1.3 جرام من البروتين، 27 جرامًا من الكربوهيدرات.
فيديو قد يعجبك:
