تجعل جسمك محرقة دهون.. 5 أطعمة مناسبة لوجبة العشاء أثناء الدايت
كتبت - هدى عبد الناصر:
10:00 م
04/08/2020
تعديل في 23/02/2021
5- الهليون
يعتبر الهليون من الخضروات المثالية لوجبة العشاء أثناء الدايت، لاحتوائه على حمض أميني، ثبت أنه يساعد على تعزيز معدل الأيض بالجسم.
تابعنا على
