مرتفعة السعرات.. 5 فواكه يحظر تناولها عند اتباع الدايت
كتبت - ندى سامي:
04:31 م
29/09/2020
تعديل في 30/09/2020
2- العنب
احتواء العنب على نسبة عالية من السكريات والسعرات الحرارية، تجعله من الفواكه الممنوعة عند اتباع الدايت، إذ يحتوي كل 100 جرام منه على 67 سعرة و16 جرامًا من السكر.