خدمة الاشعارات

تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع الكونسلتو

تعاني من "الكرش" رغم الدايت؟.. 6 أسباب خفية وراء ذلك (صور)

11:55 ص الإثنين 07 سبتمبر 2020

إعلان

3- ممارسة تمارين رياضية خاطئة

تجنب التمارين الرياضية

إذا كنت تمارس التمارين الرياضية في المنزل، فتأكد من اختيار التمارين التي تساعد على التخلص من دهون البطن، وأنك تمارس تلك التمارين بطريقة صحيحة، لأن بعض التمارين لا تساهم في إنقاص وزن الجسم، خاصًة منطقة الخصر.

الأخبار المتعلقة

صحتك النفسية والجنسية